【つくれぽ1000集】そら豆の人気レシピ33選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!
今回は、「そら豆」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!栄養豊富な「そら豆」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず・スープ〉別に紹介します!
( 11ページ目 )
目次
- 「そら豆」の人気レシピが知りたい!
- そら豆の人気レシピ【主食】
- 【つくれぽ390件】色がきれいな基本のそらまめご飯
- 【つくれぽ79件】茹で汁も使うそら豆ご飯
- 【つくれぽ47件】そら豆ご飯
- 【つくれぽ63件】そら豆と桜海老の春色ごはん
- 【つくれぽ61件】そら豆と海老のチーズクリームパスタ
- そら豆の人気レシピ【副菜・おかず・おつまみ】
- 【つくれぽ2197件】おつまみそら豆の茹で方【動画】
- 【つくれぽ1459件】そら豆と新玉ねぎのチーズ焼き【動画】
- 【つくれぽ428件】さやごとそら豆の黒焼き
- 【つくれぽ373件】そら豆と玉子のクリーミーサラダ
- 【つくれぽ319件】そら豆と新玉ねぎの天ぷら【動画】
- 【つくれぽ319件】料亭風のそら豆の茹で方
- 【つくれぽ286件】そら豆とパン粉のサクサク炒め【動画】
- 【つくれぽ209件】栄養まるごと!そら豆ソテー
- 【つくれぽ206件】そら豆とベーコンのガーリックマヨサラダ
- 【つくれぽ194件】そら豆のクリームチーズ和え
- 【つくれぽ185件】そら豆の玉たまサラダ
- 【つくれぽ179件】田舎のおばあちゃんのそら豆煮【動画】
- 【つくれぽ166件】そら豆のグリル
- 【つくれぽ138件】魚焼きグリルで作るそらまめのグリル
- 【つくれぽ114件】そら豆のチーズ炒め
- 【つくれぽ110件】えびとそら豆の卵炒め
- 【つくれぽ97件】そら豆のチーズ焼き
- 【つくれぽ93件】そら豆と海老の春巻き
- 【つくれぽ61件】そら豆と新じゃがのサラダ
- 【つくれぽ60件】そら豆とツナのホットサラダ
- 【つくれぽ59件】そら豆とコーンのタルタルサラダ
- 【つくれぽ58件】そら豆とゆで卵の和風チーズ焼き
- 【つくれぽ39件】そら豆と海老の小さいかき揚げ
- 【つくれぽ36件】そら豆と海老のあんかけ豆腐
- 【つくれぽ32件】そら豆とハムの卵焼き
- 【つくれぽ25件】そら豆の素揚げ
- そら豆の人気レシピ【スープ】
- 【つくれぽ504件】子供にも人気!そら豆のポタージュスープ【動画】
- 【つくれぽ23件】ダイエットにおすすめのそら豆スープ
- 「そら豆」の人気レシピを作ってみよう!
コアラ
今日のお昼に☆冷凍してたそら豆が水っぽいの救済♪美味しくて感激!
【つくれぽ23件】ダイエットにおすすめのそら豆スープ
材料 (約4人分×2回分)
1、水4カップ(800cc)
2、コンソメ2個
3、大豆(ドライ缶)1缶(140g)
4、玉ねぎ1個
5、かぶ3個
6、にんじん10cmくらい
7、しめじ1/2パック
8、ピーマン2個
9、ベーコン2枚
10、そら豆少々
11、塩味を見て少し
12、ブラックペッパーたっぷりめ
そら豆や大豆、かぶ、玉ねぎ、しめじなど冷蔵庫にある野菜で作る、コンソメスープです。カロリーを抑えながらもボリューム満点で、そら豆の緑が映える一品です。
カボリン
カボのダイエットランチに♡お野菜たっぷりだしお豆で腹持ちいいね♬
「そら豆」の人気レシピを作ってみよう!
そら豆は茹でても焼いても素揚げしても美味しく食べられますが、和風でも洋風でも活用できる食材でもあります。これまで試したことがないレシピを試して、そら豆の別な美味しさを実感してみましょう。