Instagram Twitter ブログ 管理栄養士、AEAJアロマテラピー検定1級。病院、保健センターなどで栄養相談をしています。健康に悩みを持つ方と接する機会で、日々の食事や生活習慣の大切さを実感しました。その経験から、病気の予防のための料理教室、薬膳茶セミナーの開催、食事のパーソナルカウンセリングをしています。自身でも10kgの減量に成功した、エビデンスに基づくダイエット、アンチエイジング、美容についてSNSで発信中です。
