鍋焼きうどんに合う献立のおかず15選！副菜・付け合わせなどもう一品のおすすめを紹介！
【料理ブロガー監修】鍋焼きうどんの献立はどうしたらいいのでしょうか？もう一品お供が欲しいですよね。今回は、＜サラダ・副菜・主菜・スープ＞など別に鍋焼きうどんに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。鍋焼きうどんに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 鍋焼きうどんの献立は？付け合わせ・おかずは何が合う？
- 鍋焼きうどんに合う献立のおかず【野菜・サラダ】
- ①ポテトサラダ
- ②カブとトマトのサラダ
- ③大根ツナサラダ
- ④野菜のオリーブオイル蒸し
- ⑤かぼちゃの煮物
- 鍋焼きうどんに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
- ①ささみときゅうりと梅のさっぱり和え
- ②コロッケ
- ③簡単サーモンマリネ
- 鍋焼きうどんに合う献立のおかず【肉・魚介の主菜】
- ①豚こま肉のスイートチリソース炒め
- ②鶏胸肉のみぞれ煮
- ③鮭とじゃがいもの味噌炒め
- ④鮭のホイル焼き
- 鍋焼きうどんに合う献立の主食【ご飯もの・おにぎり】
- ①かやくご飯
- ②スクランブルエッグおにぎり
- ③梅おかかおにぎり
- 鍋焼きうどんに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介！
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- 鍋焼きうどんに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう！
献立メニュー例②
昼食に鍋焼きうどんを食べる時におすすめの献立例は、以下の通りです。
・鍋焼きうどん
・ごぼうサラダ
・ココアプリン
・りんご
鍋焼きうどんだけでは不足しがちな食物繊維やビタミンを、サラダやフルーツで補った献立です。食物繊維が豊富なごぼうサラダを鍋焼きうどんの前に食べると、糖質の吸収が穏やかになります。デザートが食べたい時は夜よりも活動量の多い昼間に食べると消費されやすいので、ダイエット中の人は参考にしてください。
献立メニュー例③
鍋焼きうどんを中心にした晩酌にも合う献立は、以下の通りです。
・鍋焼きうどん
・天ぷら
・にんにく炒り豆腐
・小松菜のシーチキン和え
・砂肝のコンフィ
自宅で鍋焼きうどんを楽しむ時は、天ぷらを乗せずにおかずの一品として盛り合わせるとと、衣のさくさくとした食感が楽しめます。ハーブやにんにくの効いた野菜や豆腐の副菜を添えれば、お酒と一緒に楽しみたい夜の献立になります。
鍋焼きうどんに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう！
今回は鍋焼きうどんに合うおかずや付け合わせおかずを、人気レシピとともに紹介しました。鍋焼きうどんには様々な具材が入っていますが、副菜や主菜を組み合わせることで栄養バランスが向上します。味のバランスも考えながらおかずや主食を組み合わせ、自分好みの鍋焼きうどんの献立を作ってみましょう。
（＊鍋焼きうどんの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）