人気1位｜ほうれん草サラダの殿堂入りレシピTOP17【つくれぽ1000】から厳選！

ほうれん草としらすをごま油で炒め、レモン汁を使って味付けします。鉄分、カルシウムが豊富で、育ち盛りの子供や妊婦さんにもおすすめの栄養価の高いサラダです。加えるしらすの量に応じて、塩加減を調整するようにしてください。

ほうれん草と玉ねぎにマカロニと茹で卵を加えて、おしゃれなデリ風サラダが作れます。ケチャップとマヨネーズ、レモン汁で作るオーロラソースは覚えておくと役立つでしょう。マカロニがない場合は、パスタを使って仕上げることもできます。

今回紹介したほうれん草を使ったサラダのレシピは、クックパッドから和・洋・中と様々に人気のものを厳選しました。ほうれん草を沢山使って美味しいサラダをぜひ作ってみましょう。