人気1位｜もやしの作り置きの殿堂入りレシピTOP22【つくれぽ1000】から厳選！

梅干しと塩昆布の組み合わせで、さっぱりした味わいの塩昆布のサラダです。火を使わずにレンジで簡単に作ることができるので、暑い季節でも作りやすいでしょう。昆布やきゅうりが使われているためヘルシーで、ダイエット中の作り置きおかずとしても活躍します。

ポン酢と梅肉の酸味がくせになるおいしさで食が進むので、食欲がないときや暑い季節の作り置きにおすすめです。梅干しには防腐効果があるため傷みにくく、日持ちしやすいでしょう。

節約食材だけで作られて、メインのおかずとしても満足できる人気のもやしの作り置きです。鶏肉が入っていてタンパク質も一緒に摂れるので、ダイエットをしている人にもおすすめです。