子供が喜ぶかぼちゃを使ったレシピ22選！人気の簡単おかずを紹介！
子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピを知っていますか？今回は、子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピを〈副菜＆サラダ・主菜＆メインのおかず・汁物＆スープ・主食〉など系統別に紹介します。かぼちゃ嫌いでも食べれる激ウマで食べやすいレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピは何がある？嫌いでも食べれるおかずは？
- 子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピ【副菜・サラダ】
- ①レンジで簡単かぼちゃサラダ
- ②かぼちゃとチーズのサラダ
- ③食べやすい卵焼き風かぼちゃ
- ④大学芋風かぼちゃ
- ⑤かぼちゃのクリームシチュー
- ⑥激ウマ簡単かぼちゃのチーズ焼き
- 子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①かぼちゃ丸ごとグラタン
- ②ホクホクかぼちゃのコロッケ
- ③オーブンで簡単かぼちゃのミートローフ
- ④丸ごとかぼちゃの肉詰め
- ⑤かぼちゃの餃子
- 子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピ【主食】
- ①かぼちゃカレー
- ②見た目も可愛いかぼちゃパン
- ③かぼちゃの炊き込みご飯
- ④かぼちゃのパスタ
- ⑤山梨名物ほうとう風
- ⑥かぼちゃのキッシュ
- 子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピ【汁物・スープ】
- ①かぼちゃのポタージュスープ
- ②かぼちゃの具沢山ミネストローネスープ
- ③かぼちゃの味噌汁
- ④かぼちゃのコンソメスープ
- ⑤すいとん風かぼちゃ団子の味噌汁
- 子供が喜ぶかぼちゃを使った人気レシピを作ってみよう！
かぼちゃと玉ねぎの自然な優しい甘みを感じられて、子供も飲みやすいポタージュスープのレシピです。温製だけでなく冷製でも美味しいので、夏の季節は冷蔵庫で冷やすのがおすすめです。
②かぼちゃの具沢山ミネストローネスープ
冷蔵庫の余った食材の消費にも役立つ具材たっぷりのミネストローネスープは、子供も喜ぶ人気メニューです。仕上げに粉チーズを振ると、より子供向けの味わいになるのでおすすめです。ショートパスタを加えるとボリュームが出て、栄養豊富な食事代わりのメニューになります。
③かぼちゃの味噌汁
かぼちゃの甘みが活きた味噌汁に、玉ねぎとしめじのうま味が加わった具沢山の一杯で、子供にも人気の優しい味わいです。これ一杯で栄養バランスもよく、成長期の子供におすすめのメニューです。
④かぼちゃのコンソメスープ
玉ねぎのコンソメスープにかぼちゃを加えると、甘みが増してより子供向けのスープが出来上がります。子供に食べさせる際にはペッパーを控えて、パセリを散らしても良いでしょう。
⑤すいとん風かぼちゃ団子の味噌汁
小麦粉にかぼちゃを混ぜてすいとんのように団子状にし、沢山の具材と一緒に煮込みます。仕上げにすりごまを加えることで、まろやかでコクが出て子供にも人気の味わいとなります。
(＊かぼちゃを使った幼児食について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)