あんこは何歳から？1歳の赤ちゃんはNG？安全な与え方も紹介！

あんこは何歳から食べることができるのでしょうか。赤ちゃんやこどもにいつから与えることができるのか、具体的な年齢を把握してあんこによるトラブルがないようにしましょう。

赤ちゃんにあんこを与えるのは2歳を過ぎてからにしましょう。1歳頃からやいつからでも与えて大丈夫と言う意見もあるようですが、離乳期を終えて幼児である2歳から3歳頃を目処に与えることをおすすめします。そして2歳を過ぎても多量は与えず、まずは少量から与えるようにしましょう。

子供にあんこを与えることによって、何か危険なことは起こりうるのでしょうか。ここからは子供にあんこを与える際の注意点を紹介します。

あんこを与えられる年齢に達したら、まずは少量から与えて様子を見てください。食物繊維が豊富なあんこは消化機能が未発達な赤ちゃんには負担が大きいため、体調の良い日に少しづつ与えるのが良いでょう。

また、甘くて美味しいあんこを一度にたくさん与えてしまうと、それを子供が覚えてしまい更に欲しがる可能性が出てきます。あんこはたまに与えるご褒美として扱うのが良いかもしれません。

あんこは小豆に多量の砂糖を加えて作るため、虫歯の原因になる場合があります。あんこを与えたあとは歯磨きやうがいをするなど、虫歯対策をしっかりしましょう。もしくは手作りのあんこを用意するならば、砂糖の量を少なめにするなどし、糖分を与え過ぎない工夫するのが良いと言えます。

子供に与えるあんこはこしあんや粒あんなら前もって薄皮を取り除く、もしくは裏漉ししてください。小豆の皮には食物繊維が多く含まれますが、消化されにくいという特徴があります。よく噛めば問題ないですが、幼いうちはしっかり咀嚼することが難しいため、ひと手間加えると良いでしょう。

あんこでアレルギーを発症する可能性はどの程度なのでしょうか。また、もし赤ちゃんにそういったアレルギー反応があった場合どういった対処法があるのかを知っておくと役立ちます。ここからは、あんこによるアレルギーについて説明します。