ささみを使った幼児食の人気レシピ22選!簡単で子供が喜ぶ料理を紹介!
子供が喜ぶささみを使った幼児食のレシピを知っていますか?今回は、子供が喜ぶささみを使った幼児食の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず〉など系統別に紹介します。2歳の子供でも食べやすい料理を簡単レシピでを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 子供が喜ぶささみを使った幼児食のレシピは何がある?
- 子供が喜ぶささみを使った幼児食【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①キャベツとささみのごま和え
- ②ささみときゅうりの中華サラダ
- ③彩り鮮やかコーンとささみの中華炒め
- ④しっとり柔らかいささみの棒棒鶏
- ⑤ささみとスナップエンドウのごま和え
- ⑥具沢山おからの煮物
- ⑦ささみとピーマンの醤油マヨネーズ炒め
- 子供が喜ぶささみを使った幼児食【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①かつお香るささみのバター醤油ソテー
- ②カレー風味のささみせんべい
- ③にんにく香るささみのゴマ焼き
- ④エビチリ風ささみ炒め
- ⑤子供も食べやすいささみの大葉チーズつくね
- ⑥弁当の定番ささみの唐揚げ
- ⑦揚げないささみチーズフライ
- ⑧しっとり柔らかいささみチーズカツ
- ⑨2歳も喜ぶささみの唐揚げ
- ⑩弁当向きなはんぺんのささみナゲット
- ⑪野菜たっぷりささみチーズナゲット
- ⑫ささみのチーズピカタ
- ⑬ささみのカレー風味ピカタ
- ⑭手づかみで食べやすいささみのコーンフレーク揚げ
- ⑮ささみの焼き鳥風照り焼き
- 子供が喜ぶささみを使った幼児食の人気レシピを作ってみよう!
ノンフライで作るささみチーズフライは、濃厚なチーズとサクサクの食感が子供に人気の絶品おかずです。パン粉の繋ぎにマヨネーズを活用することで、小麦粉や卵を溶く手間がなく簡単に調理ができます。
⑧しっとり柔らかいささみチーズカツ
しっとり柔らかいささみチーズカツは、店のような美味しさが子供に人気の1品です。コクのあるチーズにしその清涼感が加わることで、濃厚でありながらさっぱりとした風味にまとまります。
⑨2歳も喜ぶささみの唐揚げ
材料4つで作るささみの唐揚げは、手掴みで食べる離乳食後期から幼児におすすめの人気レシピです。調味料は醤油のみとシンプルなため、味覚が敏感な幼児でも安心して食べられます。
⑩弁当向きなはんぺんのささみナゲット
はんぺんのささみナゲットは、弾力のある食感が癖になる人気のレシピです。冷凍保存もできるため、多めに作って作り置きするのもおすすめです。枝豆やコーン、にんじんを加えることで、様々なアレンジも楽しめます。
⑪野菜たっぷりささみチーズナゲット
ささみチーズナゲットは、不足しがちなカルシウムやミネラル、タンパク質を補える栄養満点の1品です。野菜を茹でて混ぜ込むことで食感のムラがなくなり、幼児でも食べやすい仕上がりになります。