生おからを使ったお菓子11選！人気レシピで簡単スイーツを紹介！

卵と砂糖をよく混ぜてからサラダ油とヨーグルトとベーキングパウダーを加え、生おからを入れて作るカップケーキのレシピです。粉が入っていないのでヘルシーな仕上がりで、温かくても冷たくしても美味しく食べられます。

生おからとベーキングパウダーとココアパウダーで作る、シンプルなカップケーキです。卵と牛乳と砂糖を加えるだけで、油脂類を使わずにヘルシーに仕上げています。好みでナッツをトッピングすると、見栄えもよくなります。

生おからを使って作れるのはケーキやクッキー、ドーナツだけではありません。ここでは生おからを材料に使った、その他のお菓子レシピを紹介するので作ってみてください。

生おからと豆乳と米粉で作るマフィンに抹茶を入れるレシピで、おやつにも朝食にもなります。油も小麦粉も使わないのでヘルシーな仕上がりで、食感は軽めなのに食べ応えは十分です。

ホットケーキミックスと生おからにチーズを加えた、マドレーヌも美味しいのでおすすめです。生地でクリームチーズを挟んで、粉チーズをかけてから焼き上げます。ザクザクした食感の食べ応えのあるマドレーヌは、子供のおやつにもおすすめです。

生おからを使ってお菓子を作ると、ヘルシーで栄養価の高いものに仕上がります。ケーキやクッキーなど様々なお菓子が作れるので、人気レシピを参考に好みのおやつを作ってみましょう。