ノビル（野蒜）の食べ方・料理レシピは？旬の時期や栄養価なども紹介！

ノビルは醤油や味噌に漬けて食べることができます。漬けることで長期保存可能なので、長く食べたい人は醤油や味噌漬けにしましょう。

ノビルは様々な料理で楽しむことができます。料理を紹介するので、ぜひ食べ方の参考にしてみてください。

電子レンジで加熱するだけで作れるノビル味噌のレシピです。ノビルを刻むのが大変ですが、刻んでしまえば時間はかかりません。

味噌や天ぷらで食べられることが多いノビルを肉で巻き、オリーブオイルと塩コショウで味付けをした洋風レシピです。

ノビルをベーコン、ソーセージ、卵と炒め、塩コショウやマヨネーズで味付けをしました。個性が強いノビルもマヨネーズのおかげでマイルドになり、食べやすくなります。