リコリス菓子とは？世界一まずい味って本当？効能や通販商品のおすすめも紹介！

解毒作用を持つリコリスは、体の毒素を排出してくれるデトックス作用があります。胃腸の働きを促し排便を促し毒素を対外に排出することで、体調を整えてくれます。季節の変わり目など、体調が優れない時の体調管理の一環としてリコリスを摂取するのも良いでしょう。

リコリスに含まれるグリチルリチン酸には、粘膜の炎症緩和・保護作用があります。咳や喉の痛み・口内炎・喘息・気管支炎の症状や、花粉症などのアレルギー症状を和らげる効能もあります。また、胃腸の粘膜を保護する作用もあり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍を予防する効果があるようです。

リコリスに含まれるグリチルリチン酸には、副腎皮質ホルモン・コチゾールに似た働きがありストレスから体を守ってくれれます。コチゾールは体がストレスにさらされると、体を守る為に分泌されるホルモンです。

しかし、長期間のストレスにさらされると、副腎が疲れてしまい十分なコチゾールを分泌する事ができなくなります。リコリスは副腎の疲れを取り除き、コチゾールの分泌を正常にもどしてストレスに強い体作りに役立ちます。

リコリスに含まれている甘草グラブラポリフェノールは脂肪を分解する効果と筋肉を増やす効果があるそうです。筋肉が増える事で体の基礎代謝が上がり、脂肪の分解を促進するので適度な運動と合わせれば、より高いダイエット効果が期待できます。

漢方薬の一種であるリコリスを食べ過ぎると、体に悪影響がある事が報告されています。ここでは、リコリスによって引き起こされる副作用を紹介します。

リコリス菓子で人気のある商品を紹介します。定番からちょっと変わり種まで紹介しますので、リコリス菓子を食べてみたい、という方は参考してみて下さい。

ゴールドベアーのグミで有名なドイツ・ハリボー社のリコリス菓子です。パッケージに描かれている少年の自転車のタイヤがリコリス菓子が特徴的な商品です。タイヤのような味、というのは万国共通なのかもしれません。