サンドイッチの献立に合うおかず13選!副菜・スープ・付け合わせのおすすめを紹介!

サンドイッチの献立に合うおかず・付け合わせを知っていますか?今回は、<副菜・スープ・主菜>別にサンドイッチの献立に合うおかずをレシピとともに紹介します。<ピクニック・ランチ・お弁当・パーティー・おもてなし・朝食・誕生日>などに合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. サンドイッチの献立に合うおかずは何がある?
  2. サンドイッチの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】
  3. ①スティックサラダ
  4. ②ポテトサラダ
  5. ③ベーコンとにんじんのきんぴら
  6. ④フライドポテト
  7. ⑤アスパラのベーコン巻き
  8. サンドイッチの献立に合うおかず【スープ・汁物】
  9. ①ポトフ
  10. ②ミネストローネ
  11. ③コーンポタージュ
  12. ④ミルクスープ
  13. サンドイッチの献立に合うおかず【主菜】
  14. ①唐揚げ
  15. ②ハンバーグ
  16. ③エビフライ
  17. ④鮭のバター炒め
  18. サンドイッチの献立メニュー例を紹介!
  19. 献立メニュー①:朝食におすすめの献立
  20. 献立メニュー②:ピクニックのお弁当やランチにおすすめの献立
  21. 献立メニュー③:夕食におすすめの献立
  22. 献立メニュー④:誕生日パーティー・おもてなしにおすすめの献立
  23. サンドイッチの献立に合うおかずで美味しく食べよう!

サンドイッチの献立に合うおかずは何がある?

サンドイッチは子供から大人まで人気のある料理で、朝食やお弁当のほかパーティーのシーンなどにもよく作られています。サンドイッチで献立を組む場合は、どのようなおかずを選べばよいのでしょうか。サンドイッチの献立に合うおかずを、副菜やスープ、主菜別に紹介します。

サンドイッチの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】

ランチにサンドイッチを食べる場合、あと一品おかずを足せば栄養価の高い献立を組むことができます。ここからは、サンドイッチに合う副菜や付け合わせのおかずを5品紹介します。

①スティックサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/3452433

きゅうりやにんじん、大根などの野菜を棒状に切り、ソースを添えて作る簡単なスティックサラダのレシピです。パーティーのシーンに出す場合は、野菜をコップなどに立てかけて取りやすく盛り付けるとよいでしょう。野菜とソースを別の容器に入れれば持ち運びができるので、ピクニックで食べるお弁当のおかずとして作るのもおすすめです。

スティックサラダ☆オイマヨソース by *ここまる* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

②ポテトサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/837565

にんじんやきゅうりなどの具を使った彩が鮮やかなポテトサラダは、サンドイッチによく合います。具材が少ないサンドイッチは腹持ちが悪いため、じゃがいもを使ったポテトサラダをサイドメニューに加えれば満腹感を感じやすくなるでしょう。

❤みんな大絶賛のポテトサラダ❤コツあり♫ by rie-tin 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③ベーコンとにんじんのきんぴら

出典:https://cookpad.com/recipe/6562760

細切りにしたにんじんやベーコンを炒めるだけで作れる簡単なきんぴらのレシピです。卵やハムなどを使ったサンドイッチには野菜が入っていないため、副菜には食物繊維が豊富な野菜を使ったおかずを選ぶとよいでしょう。よく火を通して濃いめに味付けをすれば、お弁当のおかずにも使えます。

人参とベーコンの洋風きんぴら♪ by *yukimama* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

④フライドポテト

出典:https://cookpad.com/recipe/4034320

サンドイッチをお弁当に使う場合は、手でつまんで食べられるフライドポテトがおすすめです。サンドイッチだけでは満腹にならない人も、腹持ちのよいフライドポテトを付け合わせれば満足するでしょう。じゃがいもを細切りにすると歯ごたえのある食感になり、太めに切ればホクホクとした口当たりが楽しめます。

関連する記事