めんどくさい時の夕飯レシピ25選!何も作りたくない時の手抜きメニューを紹介!

【料理ブロガー監修】疲れて夕飯を作るのがめんどくさい時ってありますよね。何も思いつかない・作りたくない時の手抜きレシピは何があるのでしょうか?今回は、めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピを〈おかず・丼もの&ご飯・麺類〉など系統別に紹介します。週末・休日のめんどくさい時でもワンプレートで簡単に作れる夕飯レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Mai
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。...
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。 普段の生活の中から取り入れることのできる、ちょっとしたコツや、知っていると得する情報を多くの皆さんにお伝えできればと思います。

目次

  1. 疲れてめんどくさい・何もしたくない時でも簡単に作れる夕飯は何がある?
  2. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【メインのおかず】
  3. ①子供も喜ぶもやしのとん平焼き
  4. ②楽したい日の照り焼きチキン
  5. ③パパでも作れるネギ塩鶏
  6. ④豚肉とチンゲン菜の中華炒め
  7. ⑤豚こま肉のチンジャオロース
  8. ⑥ひき肉入り麻婆豆腐
  9. ⑦牛肉とピーマンの甘辛炒め
  10. ⑧ポークケチャップ
  11. ⑨肉豆腐
  12. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【丼もの・ご飯】
  13. ①レンチンで時短できる豚丼
  14. ②疲れた週末に作りたいハイカラ丼
  15. ③豚のひき肉丼
  16. ④ワンプレートタコライス
  17. ⑤休日の夕飯におすすめビーフライス
  18. ⑥天津飯
  19. ⑦親子丼
  20. ⑧日曜日の夕飯におすすめそぼろ丼
  21. ⑨簡単ガパオライス
  22. ⑩中華丼
  23. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【麺類】
  24. ①汁なしうどん
  25. ②納豆ツナマヨパスタ
  26. ③釜玉うどん
  27. ④肉そば
  28. ⑤屋台風やきそば
  29. ⑥ナポリタン
  30. めんどくさい・何もしたくない時は冷凍食品で済ませるのもあり
  31. ①中華総菜セット(3980円)
  32. ②ベストヒット総菜セット(3980円)
  33. ③骨取&骨まで柔らか煮魚詰合せ(3456円)
  34. ④冷凍麵9種セット(4580円)
  35. ⑤和洋中12食コース(9698円)
  36. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯は手抜きメニューにしちゃおう!
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⑩中華丼

出典:https://cookpad.com/recipe/1109716

3つの食材で作る、簡単で美味しい中華丼のレシピです。酢を入れなくても美味しいですが、入れるとさっぱりとして食べやすくなります。とろみが付いているので、子供でも食べやすいメニューです。

お手軽に!白菜&人参&豚コマの中華丼 by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【麺類】

麺類にすると、他に副菜がなくても食事が成り立ちやすいです。ここでは、めんどくさい時や何もしたくない時の夕飯におすすめの、麺類のレシピを紹介します。

①汁なしうどん

出典:https://cookpad.com/recipe/3781489

レンチンのみで作れる、簡単汁なしうどんのレシピです。うどんをレンチンで温めたら、あとは調味料や大葉をを加えて混ぜるだけの時短メニューで、ごま油が食欲をそそります。遅い時間の夕飯にもおすすめの一品です。

スピード麺!簡単!汁なしうどん♪ by イチママ♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

②納豆ツナマヨパスタ

出典:https://cookpad.com/recipe/7003496

パスタを茹でている間に具材の準備をして、茹であがったパスタと和えるだけで完成します。レンチンでパスタを茹であげれば、火を使わずに調理ができるので、夕飯作りがめんどくさい時にもおすすめです。ツナマヨと納豆で、子供からも喜ばれるメニューです。

スピード10分で♪納豆ツナマヨ パスタ by とのチャマ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

Mai

料理ブロガー

和えるだけで完成するメニューは手軽で良いですね!納豆には健康を維持するために必要不可欠な5大栄養素がすべて含まれているので、バランスのとれた食生活の助けになりますよ!

③釜玉うどん

出典:https://cookpad.com/recipe/5644880

冷凍うどんを使って、手抜きですが美味しい釜玉うどんを作りましょう。冷凍うどんをレンチンしたら、熱いうちにめんつゆと絡めます。コシのある冷凍うどんを使うのが、美味しい釜玉うどんを作るポイントです。

丸亀製麺風★釜玉うどん☆冷凍うどんで簡単 by なおこ商店 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

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