めんどくさい時の夕飯レシピ25選!何も作りたくない時の手抜きメニューを紹介!

【料理ブロガー監修】疲れて夕飯を作るのがめんどくさい時ってありますよね。何も思いつかない・作りたくない時の手抜きレシピは何があるのでしょうか?今回は、めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピを〈おかず・丼もの&ご飯・麺類〉など系統別に紹介します。週末・休日のめんどくさい時でもワンプレートで簡単に作れる夕飯レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Mai
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。...
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。 普段の生活の中から取り入れることのできる、ちょっとしたコツや、知っていると得する情報を多くの皆さんにお伝えできればと思います。

目次

  1. 疲れてめんどくさい・何もしたくない時でも簡単に作れる夕飯は何がある?
  2. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【メインのおかず】
  3. ①子供も喜ぶもやしのとん平焼き
  4. ②楽したい日の照り焼きチキン
  5. ③パパでも作れるネギ塩鶏
  6. ④豚肉とチンゲン菜の中華炒め
  7. ⑤豚こま肉のチンジャオロース
  8. ⑥ひき肉入り麻婆豆腐
  9. ⑦牛肉とピーマンの甘辛炒め
  10. ⑧ポークケチャップ
  11. ⑨肉豆腐
  12. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【丼もの・ご飯】
  13. ①レンチンで時短できる豚丼
  14. ②疲れた週末に作りたいハイカラ丼
  15. ③豚のひき肉丼
  16. ④ワンプレートタコライス
  17. ⑤休日の夕飯におすすめビーフライス
  18. ⑥天津飯
  19. ⑦親子丼
  20. ⑧日曜日の夕飯におすすめそぼろ丼
  21. ⑨簡単ガパオライス
  22. ⑩中華丼
  23. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯の10分レシピ【麺類】
  24. ①汁なしうどん
  25. ②納豆ツナマヨパスタ
  26. ③釜玉うどん
  27. ④肉そば
  28. ⑤屋台風やきそば
  29. ⑥ナポリタン
  30. めんどくさい・何もしたくない時は冷凍食品で済ませるのもあり
  31. ①中華総菜セット(3980円)
  32. ②ベストヒット総菜セット(3980円)
  33. ③骨取&骨まで柔らか煮魚詰合せ(3456円)
  34. ④冷凍麵9種セット(4580円)
  35. ⑤和洋中12食コース(9698円)
  36. めんどくさい・何もしたくない時の夕飯は手抜きメニューにしちゃおう!

④肉そば

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010018797/

10分で作れる、簡単で美味しい肉そばのレシピです。疲れて何もしたくない時の夕飯は、喉越しの良いそばと疲労回復効果のある豚肉を使った、ボリュームのあるメニューが最適です。

10分で簡単♪肉そば レシピ・作り方 by ねこすけ|楽天レシピ

⑤屋台風やきそば

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410005508/

子供からの人気も高い、やきそばの簡単レシピを紹介します。やきそばの麺は、30秒ほどレンチンするとほぐれやすくなります。やきそばだけでは物足りないときは、おにぎりやみそ汁を合わせてみましょう。

冷めても美味しい!屋台風やきそば レシピ・作り方 by umenohanahana|楽天レシピ

⑥ナポリタン

出典:https://cookpad.com/recipe/3056466

パスタの別茹でが不要の、フライパン1つで作れるナポリタンのレシピです。麺同士がくっつかないように、パスタを茹でている時に途中で麺をほぐしてください。ナポリタンは子供からも人気で、疲れた時の手抜きメニューにおすすめの一品です。

フライパンひとつで!喫茶店のナポリタン✿ by emyo 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

めんどくさい・何もしたくない時は冷凍食品で済ませるのもあり

疲れて何もしたくない時や、めんどくさい時は冷凍食品で手抜きをするのも良いでしょう。ここでは、夕飯作りがめんどくさい時におすすめの冷凍食品を5つ紹介します。

①中華総菜セット(3980円)


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【ヒルナンデスで紹介】メガ盛り 10種10食 中華福袋セット

10種類の中華総菜がセットになった商品です。お湯で10分温めるだけで、美味しいプロ味の中華料理が自宅で楽しめます。子供が喜ぶメニューが多く、手抜きをしたい時に最適の冷凍食品です。

②ベストヒット総菜セット(3980円)

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