ひき肉で手軽に作れるランチレシピ22選!簡単で子供が喜ぶ丼ものなど紹介!

【料理ブロガー監修】ひき肉を使ったランチにおすすめのレシピは何があるのでしょうか?今回は、ひき肉を使ったランチにおすすめのレシピを〈丼もの&ご飯・麺類・メインのおかず〉など系統別に紹介します。子供から大人まで人気で簡単に作れるレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. ひき肉を使ったランチにおすすめのレシピは何がある?
  2. ひき肉を使ったランチにおすすめのレシピ【丼もの・ご飯系】
  3. ①豚ひき肉と白菜のピリ辛そぼろあんかけ丼
  4. ②大根とひき肉のカレー
  5. ③搾菜とひき肉のそぼろ丼
  6. ④ワンプレートでキーマカレー
  7. ⑤タコライス
  8. ⑥ひき肉と豆苗のチャーハン
  9. ⑦彩り三色そぼろご飯
  10. ひき肉を使ったランチにおすすめのレシピ【麺類】
  11. ①台湾風混ぜそば
  12. ②ひき肉とクレソンの和風パスタ
  13. ③茄子と牛ひき肉のピリ辛パスタ
  14. ④子供向けの優しい味のミートソースパスタ
  15. ⑤本格坦々麺
  16. ⑥ジャージャー麺
  17. ひき肉を使ったランチにおすすめのレシピ【メインのおかず】
  18. ①ポテトとひき肉のミルクグラタン
  19. ②レンジで簡単に作れる豆腐とひき肉のあんかけ
  20. ③豚ひき肉とたっぷり野菜のチンジャオロース
  21. ④合い挽き肉の柔らかハンバーグ
  22. ⑤鶏ひき肉とねぎのつくね
  23. ⑥ひき肉の油揚げ巾着煮
  24. ⑦ピーマンの肉詰め
  25. ⑧もやしとひき肉のチーズクリーム煮
  26. ⑨ひき肉の焼き春巻き
  27. ランチはひき肉を使ったレシピで美味しく作ろう!

あっさりとした鶏ひき肉を使用して作る鶏つくねは、ランチにさっぱりとしたメニューを取り入れたい時に良いでしょう。こちらのレシピでは、鶏つくねに卵黄や大葉などが添えられており、見た目にも華やかな仕上がりです。

鶏つくね by KAKA321 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

⑥ひき肉の油揚げ巾着煮

出典: https://cookpad.com/recipe/6805375

和食のランチメニューのおかずに最適なのが、簡単にできるひき肉の油揚げ巾着です。醤油と砂糖の甘辛い味付けで食欲が進み、ひき肉と油揚げの組み合わせが食べ応え満点であることから人気が高い一品です。

簡単☆挽肉の油揚げ巾着(信田煮) by 渡部アキ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

⑦ピーマンの肉詰め

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12623814227.html

こちらのピーマンの肉詰めは、忙しいランチ時に作れる時短メニューです。照り焼き風の味付けにすると、ご飯と相性の良い一品に仕上がります。多めに作って、冷凍で作り置きしておくのもおすすめです。

詳細はこちら

⑧もやしとひき肉のチーズクリーム煮

出典: https://cookpad.com/recipe/5758279

洋風のランチのおかずにおすすめなのが、もやしとひき肉のチーズクリーム煮です。もやしとひき肉で作れるのでコスパが良く、食材の火の通りも早いので時短で調理できることから人気があります。

簡単!もやしとひき肉のチーズクリーム煮♪ by dグルメ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

⑨ひき肉の焼き春巻き

出典: https://cookpad.com/recipe/5618052

油で揚げずに、焼くだけで簡単に作れることで人気がある、春巻きのレシピです。肉だねに絹ごし豆腐を使用することでカロリーが抑えられるため、ダイエット中の人にもおすすめのメニューです。

そのまま挽き肉の焼き春巻き by サラヤ株式会社 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

どめさん

料理ブロガー

レンジで簡単に作れる豆腐とひき肉のあんかけは、卵と豆腐を使っているので、ふわふわ柔らかい食感に仕上がりますよ。お子さまからも喜ばれるメインが簡単にレンジで作ることができますよ。豆腐を切る作業は手でちぎることで、包丁を使わずに調理することができます。ぜひお試しくださいね。

ランチはひき肉を使ったレシピで美味しく作ろう!

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