1歳児が喜ぶ手作りおやつレシピ20選!簡単&栄養たっぷりでおすすめ!

【料理ブロガー監修】1歳児におすすめのおやつのレシピを知っていますか?今回は、1歳児におすすめの簡単手作りおやつの人気レシピを〈ケーキ・クッキー・パン〉など系統別に紹介します。1歳児の子供に与えるおやつの選び方・ポイントも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 1歳児におすすめのおやつのレシピは?何をあげるといいの?
  2. 1歳児に与えるおやつの選び方・ポイント
  3. 1歳児におすすめの手作りおやつ【クッキー・焼き菓子】人気レシピ
  4. ①ホットケーキミックスで作るクッキー
  5. ②持ち歩きできるかぼちゃとさつまいものボーロ
  6. ③きなこクッキー
  7. ④小麦粉不使用バナナ焼き
  8. ⑤焼きドーナツ
  9. 1歳児におすすめの手作りおやつ【ケーキ】人気レシピ
  10. ①1歳半からのかぼちゃのケーキ
  11. ②りんごのケーキ
  12. ③冷凍できるりんごのパンケーキ
  13. ④3色いものパウンドケーキ
  14. 1歳児におすすめの手作りおやつ【おにぎり】人気レシピ
  15. ①1歳6ヶ月から食べられる焼きおにぎり
  16. ②離乳食完了期のきなこご飯
  17. ③ご飯ワッフル
  18. ④味噌マヨ焼きおにぎり
  19. ⑤チーズおにぎり
  20. 1歳児におすすめの手作りおやつ【パン】人気レシピ
  21. ①1歳6か月からおすすめの蒸しパン
  22. ②ミロを使ったスティックパン
  23. ③豆腐と蜂蜜の蒸しパン
  24. ④米粉の蒸しパン
  25. ⑤フレンチトースト
  26. ⑥ほうれん草の蒸しパン
  27. 1歳児におすすめのおやつを手作りしよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/2359920

こちらは味噌を使用した焼きおにぎりで、簡単に作って食べられる1歳のおやつのレシピです。味噌は栄養価が高く発酵食品であるため、子供のお腹の調子が気になる場合にも活用してみてください。

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⑤チーズおにぎり

出典: https://cookpad.com/recipe/2476395

冷蔵庫にある青菜を使用して作る簡単おやつレシピで、栄養価も高くなっています。チーズが入っているためまろやかで、子供の手づかみ食べでもバラバラになりにくくなっています。

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1歳児におすすめの手作りおやつ【パン】人気レシピ

1歳児におすすめの手作りおやつの中の、パンの人気レシピを紹介します。蒸しパンが人気ですが、小麦粉を使用しないレシピもあるので参考にしてください。

①1歳6か月からおすすめの蒸しパン

出典: https://cookpad.com/recipe/1510729

こちらは1歳6か月からのおやつにおすすめの蒸しパンで、さまざまな具材が入っています。シリアルが少量入っているのが特徴で、1歳ならしっかりとした歯ごたえも楽しめます。

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②ミロを使ったスティックパン

出典: https://cookpad.com/recipe/3652148

手づかみ食べしやすいスティック型のパンで、ミロを使っているため栄養価が高いレシピになっています。パンの耳を焼いて作るためサクサクとした食感で、1歳なら歯を丈夫にする意味でもおすすめです。

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③豆腐と蜂蜜の蒸しパン

出典: https://cookpad.com/recipe/3059226

豆腐を使用した優しい味わいと食感の蒸しパンで、レンジで簡単に作れる1歳児におすすめの美味しいおやつです。砂糖を減らしたい場合は、バナナを入れることで調整でき、1歳の体により優しレシピになります。

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