1歳児が喜ぶ手作りおやつレシピ20選！簡単＆栄養たっぷりでおすすめ！

米粉を使ったグルテンフリーの蒸しパンで、5分で作れるのもメリットです。授乳中や朝食など、幅広く活用でき、大人にも美味しい蒸しパンです。大きさも子供の量に合わせて自在に変えられるので、工夫してみてください。

きび砂糖や豆乳を使って作るフレンチトーストなので、優しい甘さで子供にもおすすめのレシピです。子供にはシナモンシュガーは使わず、粉糖やシロップを使うとよいでしょう。

栄養価の高いほうれん草をたっぷり使った彩の美しい蒸しパンで、ホットケーキミックスを使っているので簡単に作れます。しっかりした生地になっており、腹持ちするため、1歳以降のおやつにもおすすめです。

1歳は市販のおやつで食べられるものが増えるため、つい頼ってしまいがちですが、手作りのおやつなら栄養価が高く、1日を元気に過ごせます。手作りならアレルギーがあっても安心で美味しいおやつが食べられるので、ぜひ作ってみてください。