れんこんを使った離乳食レシピ11選！後期〜完了期まで時期別に人気の一品を紹介！

すりおろしたれんこんで、とろとろとした食感が味わえるスープです。味付けも入れる野菜も、好きなものに替えてアレンジができます。大人用には、きのこを入れて作っても美味しく仕上がります。

すりおろしてペーストにしたれんこんに、みじん切りにきざんだニラを混ぜて焼いたおやきです。ニラは他の野菜やひじき等、好きなものに変えてアレンジ可能です。手づかみでも食べさせることができます。

れんこんと豆腐をタネにしたハンバーグです。すりおろしたれんこんで、ふわもちの食感を楽しむことができます。子供が手づかみで食べることもできるので、食べやすい大きさで作ってあげましょう。

ここでは、れんこんを使った離乳食完了期におすすめの人気レシピを6つ紹介します。

れんこんに肉を混ぜた、食べ応えある離乳食レシピです。手づかみで食べれるように、食べやすい大きさで作りましょう。こちらは冷凍保存で作り置きすることが可能です。大人用に調味料を足して作ったり、ソース等をかけて食べることもできます。