シーチキンを使った人気料理レシピ22選！簡単に作れるおかずなど紹介！

ツナの旨味とトマト缶の旨味が、パスタによく合います。包丁を使わずに作れるので、忙しいときでも簡単に作れます。エリンギやマッシュルーム、アスパラガスなど入れて、アレンジするのもおすすめです。

ツナと豆が入っているので、食べ応えのある主菜です。マヨネーズではなくクリームチーズを入れることで、旨味とコクが増します。豆の代わりに、コーンや枝豆を使ってアレンジも可能です。

シンプルな味付けですがツナのコクがそうめんによく合い、ツナの油をそのまま使えば旨味も増します。そうめんは炒める前に油で和えておくと、くっつきにくくなり調理しやすくなります。余ってしまったそうめんのリメイク料理としてもおすすめです。

食材にツナときのこを使った、素材の旨味を存分に楽しめる炊き込みごはんです。安価なので、節約したいときにもおすすめのレシピです。ひじきや油揚げを入れたり、食べる直前にチーズを乗せたりと様々なアレンジができます。

茹で上がった麺に味付けをするので、ツナには味付けをする必要がありません。食材はシンプルですが、ツナの旨味と塩昆布の塩気がパスタによく合います。少ない材料ですぐに作れるので、なるべく火を使いたくない暑い日や忙しいときのお昼ごはんにおすすめです。