ヤクルト1000と400の違いを比較！乳酸菌の量？どっちがおすすめ？

ヤクルトの乳酸菌飲料には、以下のような種類があります。

・ヤクルト1000
・ヤクルトY1000
・ヤクルト400
・ヤクルト400LT
・ヤクルト400W
・Newヤクルト
・Newヤクルト カロリーハーフ
・ヤクルトファイブ

ヤクルト1000とヤクルトY1000は、価格や内容量は違いますが、同じ成分が配合されている商品です。ヤクルト400シリーズには、甘さが控えめのLTや、ガラクトオリゴ糖が加えられたWがあります。

Newヤクルトは、1本に乳酸菌シロタ株が200億個入ったもので、カロリーハーフタイプも販売されています。ヤクルトファイブは、乳酸菌に加えて5種類の栄養素を含む商品です。

ヤクルト1000とヤクルト400の期待できる効果は、以下のように表示されています。

・ヤクルト1000：睡眠の質向上・ストレス緩和
・ヤクルト400：腸内環境を改善しお腹の調子を整える

ヤクルト1000は機能性表示食品として販売されており、睡眠の質を向上する効果とともに、ストレスを緩和する作用を表示することが許可されています。一方、ヤクルト400は特定保健用食品であり、腸内環境を改善することでお腹の調子を整える効果が認めらています。

ヤクルト1000とヤクルト400の味わいには、以下のような違いがあります。

・ヤクルト1000：スッキリした味わい
・ヤクルト400：甘みが強い

ヤクルト1000は、ヤクルト400に比べて甘さを抑えてスッキリした味わいに仕上げられています。ヤクルトによると、昨今の健康志向の高まりを意識し、消費者が求める味わいに合わせたとのことです。ヤクルト1000とヤクルト400は、ともに乳酸菌由来の自然な酸味も感じられます。

それぞれの1本あたりの税抜価格は、以下の通りです。

・ヤクルト1000：130円
・ヤクルト400：80円

ヤクルト1000とヤクルト400は、価格が50円ほど違います。内容量は後ほど紹介しますが、ヤクルト400の方がコストパフォーマンスが良い商品です。なお、ヤクルト400LTは400と同じ価格ですが、ヤクルト400Wは100円です。