朝ごはんに人気の「ごはん」レシピ22選!簡単アレンジした一品を紹介!

朝ごはんに人気のごはんを使ったレシピは何があるのでしょうか?今回は、朝ごはんに人気のごはんの簡単レシピを〈のっけ&丼・おにぎり・混ぜごはん・アレンジ〉など系統別に紹介します。ご飯だけでぱぱっと作れる簡単メニューを紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. 朝ごはんに人気のごはんを使ったレシピは何がある?
  2. 朝ごはんに人気のごはん【のっけ・丼】簡単レシピ
  3. ①ぱぱっとできる卵黄の醤油漬けのせごはん
  4. ②卵のせ醤油マヨごはん
  5. ③みそえのきごはん
  6. ④ケチャップチーズのせごはん
  7. ⑤白米にのせるだけのふんわり卵の納豆ごはん
  8. ⑥彩りきれいなばくだんご飯
  9. ⑦ちりめんじゃこと卵のごはん
  10. 朝ごはんに人気のごはん【おにぎり】簡単レシピ
  11. ①ご飯だけで簡単焼きおにぎり
  12. ②子供が喜ぶツナマヨおにぎり
  13. 朝ごはんに人気のごはん【混ぜごはん】簡単レシピ
  14. ①塩サバの簡単混ぜごはん
  15. ②ねぎ鮭混ぜごはん
  16. 朝ごはんに人気のごはん【雑炊・リゾット】簡単レシピ
  17. ①冷や飯でぱぱっと作るトマトリゾット
  18. ②彩り野菜とチーズの和風リゾット
  19. ③洋風コンソメ雑炊
  20. 朝ごはんに人気のごはん【その他アレンジ】簡単レシピ
  21. ①とろけるチーズ卵ごはん
  22. ②朝ごはんにぱぱっと簡単お米グラタン
  23. ③がっつり食べたい朝におすすめメニューのお米ピザ
  24. ④子供の朝ごはんにおすすめのきなこご飯
  25. ⑤子供も食べやすいお米のアレンジオムレツ
  26. ⑥野菜たっぷりのサバ缶炊き込みごはん
  27. ⑦和食の定番ひじきとごぼうの炊き込みご飯
  28. ⑧しらすと梅のお茶漬け
  29. 朝ごはんに人気のごはんを使った簡単レシピを作ってみよう!

朝ごはんに人気のごはんを使ったレシピは何がある?

朝はなにかと忙しく、朝ごはんを作るのに時間をかけられないこともありますが、ごはんがあれば短時間で簡単に作れるレシピはたくさんあります。今回は、朝ごはんに人気のごはんを使った簡単レシピにはどのようなものがあるのかを紹介します。

朝ごはんに人気のごはん【のっけ・丼】簡単レシピ

こちらでは朝ごはんに人気の丼ものや、のせるだけで一品ができる簡単レシピを紹介します。

①ぱぱっとできる卵黄の醤油漬けのせごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/3777347

こちらは卵黄を醤油とみりん漬けにしてごはんにのせるだけのレシピです。前日から漬けこんでおけばしっかり味が染みて、より美味しく食べられます。

【朝食やご飯のお供に!】卵黄の醤油漬け by 優8さん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

②卵のせ醤油マヨごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/1053061

いつもと少し違った卵かけごはんにチャレンジしてみたい人におすすめの、卵のせ醤油マヨごはんです。マヨネーズを入れることで、少しこってりとした味わいになります。

簡単手抜きご飯★1人ランチ朝ご飯にも by マユねえ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

③みそえのきごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/4998394

えのきを少し甘めの味噌味にした、ごはんのお供に最適なえのき味噌ごはんです。お好みでトッピングに生卵をのせても美味しいです。

朝食に!ご飯と相性抜群☆簡単みそえのき by narie8751 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

④ケチャップチーズのせごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/5847743

耐熱皿にご飯を入れてウインナーとチーズとケチャップをのせて焼くだけで出来上がる一品です。調理工程がとても少なく、簡単に作ることができるので忙しい朝にも向いています。中の具材は好きな野菜などにできて、アレンジの幅も広いです。

ケチャップご飯チーズのせ。手抜き朝ごはん by なーたんママ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑤白米にのせるだけのふんわり卵の納豆ごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/960490

こちらは一般的な納豆卵かけごはんと違って、卵と納豆をレンジにかけて卵をふんわりさせて食べるアレンジレシピです。ひと手間かけることで、いつもより食べごたえのある一品になります。

簡単朝ごはん☆ふんわり玉子の納豆ご飯 by cookpading 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑥彩りきれいなばくだんご飯

出典:https://cookpad.com/recipe/7192599

朝ごはんにおすすめのばくだんごはんで、この一品だけで様々な栄養を摂ることができます。スプーンで全部をかき混ぜて食べても美味しい組み合わせです。

基本は五色、今日は六色。朝のばくだんご飯 by 玉木結希 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑦ちりめんじゃこと卵のごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/1784688

スクランブルエッグとちりめんじゃこをのせた卵のごはんで、忙しい朝でもすぐに作ることができます。卵は火が通っているので、子どもも同じメニューで朝ごはんを食べることができるのでおすすめです。

簡単朝ごはん!ちりめんじゃこと卵のご飯 by 子供と作るウチご飯 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

朝ごはんに人気のごはん【おにぎり】簡単レシピ

こちらでは、朝ごはんに人気のおにぎりの簡単レシピを紹介していきます。

①ご飯だけで簡単焼きおにぎり

出典:https://cookpad.com/recipe/5704636

冷や飯で作る焼きおにぎりで、醤油とゴマ油があれば簡単に作ることができるレシピです。ゴマ油を多めに入れると、オーブントースターで焼くときにくっつきにくくなります。

冷や飯DE焼きおにぎり by たかまーち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

②子供が喜ぶツナマヨおにぎり

出典:https://cookpad.com/recipe/1572932

おにぎりを俵型にするので一口目からツナマヨを味わうことができ、子どもも喜ぶ工夫がされている一品です。サラダ油を混ぜ合わせることで、時間が経ってもふわふわです。

お弁当にも☆子供が喜ぶ♪ツナマヨおにぎり by そのこッッ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

朝ごはんに人気のごはん【混ぜごはん】簡単レシピ

こちらでは、朝ごはんに人気の混ぜごはんの簡単レシピを紹介していきます。

①塩サバの簡単混ぜごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/4841915

塩サバがあれば手軽に作ることができる混ぜごはんで、調味料がなくても美味しく味わえるレシピです。残り物の塩サバがあれば次の日の朝ごはんに活用できます。

塩サバの簡単混ぜご飯♬おにぎりにも by 看護師ママのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

②ねぎ鮭混ぜごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/2554759

温かいごはんに材料を混ぜるだけで簡単にできる、ネギと鮭の混ぜごはんのレシピです。材料とごはんを混ぜ合わせた後に数分間蒸らすと、ネギにいい具合に火が通り、彩りもきれいになります。

朝食にも。あっという間に ねぎ鮭混ぜご飯 by ちぃくぅぴぃ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

朝ごはんに人気のごはん【雑炊・リゾット】簡単レシピ

こちらでは、朝ごはんに人気の雑炊やリゾットのレシピの簡単レシピを紹介していきます。

①冷や飯でぱぱっと作るトマトリゾット

出典:https://cookpad.com/recipe/3474680

朝から手軽にトマトリゾットが作れるレシピで、トマトジュースを使うのが特徴です。お好みでとろけるチーズを少し多めに入れるとコクが出て、とろとろで濃厚な味わいになります。

トマトリゾットのズボラ飯〜 by ともすけ428 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

②彩り野菜とチーズの和風リゾット

出典:https://cookpad.com/recipe/3101309

こちらは彩り野菜とチーズの和風リゾットで、顆粒中華スープの素と醤油で味付けしてあります。桜エビやオクラやチーズなどが入っているので、この一品だけで栄養バランスのとれた朝ごはんの完成です。

朝食にも♬彩り野菜とチーズの和風リゾット by うさぎのシーマ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

③洋風コンソメ雑炊

出典:https://cookpad.com/recipe/725624

こちらは少し珍しいコンソメ味の洋風雑炊で、冷凍ご飯を使って作ることもできます。前日の残り物のコンソメスープがあれば、ごはんを入れて味を調整するだけで簡単に完成します。

洋風✿コンソメ雑炊 by ミニッツメイド 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

朝ごはんに人気のごはん【その他アレンジ】簡単レシピ

こちらでは、朝ごはんに人気のごはんを使ったアレンジレシピを紹介していきます。

①とろけるチーズ卵ごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/1778219

こちらのレシピは耐熱容器にごはんを入れ、卵やチーズなどをトッピングしてオーブントースターで焼くだけで簡単に完成します。卵をお米の上に割り入れる際に、真ん中を少しくぼませておくのがポイントです。

朝食に♪簡単☆とろける♡卵チーズご飯☆ by さとみわ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

②朝ごはんにぱぱっと簡単お米グラタン

出典:https://cookpad.com/recipe/1776021

一般的なグラタンはホワイトソースを使うので少し手間がかかりますが、こちらのレシピは牛乳とコンソメだけで簡単に作ることができます。忙しい朝でも野菜たっぷりのグラタンを手軽に食べられます。

朝食にパパッと簡単☆ライスグラタン by Chisa−Rin 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

③がっつり食べたい朝におすすめメニューのお米ピザ

出典:https://cookpad.com/recipe/1804465

朝からがっつり食べたいときにおすすめメニューのお米で作ったピザです。小麦で作ったピザ生地よりもしっかり食べごたえがあり、腹持ちがいいのが特徴的な一品です。

朝からガッツリ!ライスピザ by ネギ夫人@祢木七海 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

④子供の朝ごはんにおすすめのきなこご飯

出典:https://cookpad.com/recipe/3112767

朝から甘いものが食べたくなったときにおすすめなのが、こちらのきなこご飯です。おもちだと小さな子どもは食べることが難しいですが、こちらのお米で作るきなこご飯は安心して食べさせることができます。

子供の朝ご飯やおやつに♪きなこご飯 by ショコーラ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑤子供も食べやすいお米のアレンジオムレツ

出典:https://cookpad.com/recipe/4741082

朝ごはんを食べたがらない子どもにもおすすめのお米で作るアレンジオムレツです。手に取ってパクパク食べやすく、色んな野菜や子どもが好きな具材を入れて作ることができます。

子供がパクパク♡簡単♡ごはんオムレツ by sacchu 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑥野菜たっぷりのサバ缶炊き込みごはん

出典:https://cookpad.com/recipe/6084347

こちらはサバの味噌煮缶を使った炊き込みご飯で、一般的な炊き込みご飯よりも具材が約3倍入っていて、野菜もたくさん入っています。朝から手軽に魚や野菜などをしっかり摂取することができるので、健康志向の人にもおすすめです。

栄養満点!野菜たっぷりサバ缶炊き込みご飯 by cococacaio 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑦和食の定番ひじきとごぼうの炊き込みご飯

出典:https://cookpad.com/recipe/5047774

こちらは和食の定番のひじきとごぼうの炊き込みご飯で、炊飯器にお米と具材を入れてスイッチを押すだけで、簡単に作ることができます。

基本の和食◆ひじきとごぼうの炊き込みご飯 by ゅうゅう 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

⑧しらすと梅のお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6770811

体にいいしらすを使った梅のお茶漬けで、たっぷりのしらすと色んなトッピングを使っているので、一品でも食べごたえのあるレシピになっています。食欲があまりない朝でも、お茶漬けなら喉ごしもよく食べやすいのでおすすめです。

美容健康!しらすと梅のお茶漬け! by 和食料理の暦飯処 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

朝ごはんに人気のごはんを使った簡単レシピを作ってみよう!

朝ごはんには脳を活性化させ、身体を目覚めさせるというメリットがあります。忙しい朝でも、ごはんを使った人気の簡単レシピで朝ごはんを作ってみましょう。

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