朝ごはんに人気の「ごはん」レシピ22選！簡単アレンジした一品を紹介！

朝から甘いものが食べたくなったときにおすすめなのが、こちらのきなこご飯です。おもちだと小さな子どもは食べることが難しいですが、こちらのお米で作るきなこご飯は安心して食べさせることができます。

朝ごはんを食べたがらない子どもにもおすすめのお米で作るアレンジオムレツです。手に取ってパクパク食べやすく、色んな野菜や子どもが好きな具材を入れて作ることができます。

こちらはサバの味噌煮缶を使った炊き込みご飯で、一般的な炊き込みご飯よりも具材が約3倍入っていて、野菜もたくさん入っています。朝から手軽に魚や野菜などをしっかり摂取することができるので、健康志向の人にもおすすめです。

こちらは和食の定番のひじきとごぼうの炊き込みご飯で、炊飯器にお米と具材を入れてスイッチを押すだけで、簡単に作ることができます。

体にいいしらすを使った梅のお茶漬けで、たっぷりのしらすと色んなトッピングを使っているので、一品でも食べごたえのあるレシピになっています。食欲があまりない朝でも、お茶漬けなら喉ごしもよく食べやすいのでおすすめです。