【つくれぽ1000集】ささみの人気レシピ33選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

今回は、「ささみ」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!「ささみ」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず〉別に紹介するので、参考にしてみてくださいね。

目次

  1. ささみの人気レシピが知りたい!
  2. ささみの人気レシピ【主食】
  3. 【つくれぽ386件!】簡単&節約!ジューシー鶏ささみ丼
  4. 【つくれぽ136件!】ささみピザ
  5. 【つくれぽ103件!】簡単クッキング!鶏ささみで親子丼
  6. 【つくれぽ402件!】梅とささみの昆布つゆパスタ
  7. 【つくれぽ224件!】子供も大好き!ささみの照り焼き丼【動画】
  8. 【つくれぽ240件!】ささみの梅和えぶっかけ冷やしうどん
  9. 【つくれぽ152件!】鶏ささみのアボカドときゅうりの和風丼【動画】
  10. ささみの人気レシピ【副菜・おかず・おつまみ】
  11. 【つくれぽ783件!】豆腐とササミで♡チキンナゲット【動画】
  12. 【つくれぽ246件!】ささみのチーズ大葉挟みフライ
  13. 【つくれぽ546件!】ささみとブロッコリーの常備菜【動画】
  14. 【つくれぽ649件!】ササミでエビマヨ風
  15. 【つくれぽ253件!】茄子と鶏ささみのチーズ焼き
  16. 【つくれぽ181件!】ダイエット向け!茹でササミのネギ塩がけ
  17. 【つくれぽ1706件!】ささ身で和風玉ねぎソース
  18. 【つくれぽ1135件!】鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え
  19. 【つくれぽ2959件!】鶏ささみの焼き鳥風【動画】
  20. 【つくれぽ811件!】ささみでみぞれ煮
  21. 【つくれぽ814件!】ささみのカリカリ
  22. 【つくれぽ181件!】白滝メインのささみすき焼き【動画】
  23. 【つくれぽ528件!】ささみマヨチー丸め焼き
  24. 【つくれぽ1218件!】ごま油香る!ささみとキュウリの梅サラダ
  25. 【つくれぽ1861件!】れんこんとささみの照り焼き【動画】
  26. 【つくれぽ3350件!】棒々鶏【動画】
  27. 【つくれぽ3620件!】鶏ささみのカリカリから揚げ
  28. 【つくれぽ326件!】ササミとトマトとブロッコリの美味しいサラダ
  29. 【つくれぽ320件!】ふっくら柔らかいささみの焼き鳥
  30. 【つくれぽ1202件!】ささみのカレーチーズピカタ
  31. 【つくれぽ137件!】鶏ささみ&ごぼうのごまマヨサラダ
  32. 【つくれぽ1078件!】ささみフライ
  33. 【つくれぽ111件!】ささみのレモン煮
  34. ささみの人気レシピ【スープ】
  35. 【つくれぽ1340件!】短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ【動画】
  36. 【つくれぽ29件!】オクラと鶏ささみのとろとろ塩スープ
  37. 【つくれぽ29件!】鶏ささみ肉と白菜のミルクスープ
  38. ささみの人気レシピを作ってみよう!

ささみの人気レシピが知りたい!

ささみはスーパーや精肉店でも販売されており、リーズナブルな価格で手に入りやすい鶏肉です。脂身が少ないのでダイエットにも最適で、柔らかく食べやすい為大人から子供まで人気があり、今回はクックパッドの人気レシピを紹介します。

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ささみの人気レシピ【主食】

ささみには筋がありますが簡単に取ることができ、スーパーで筋無しも販売されているので調理がしやすい食材です。和洋中どのジャンルの味付けにもよく合い、さっぱり味からこってり味まで主食のレシピが多数あるので紹介します。

【つくれぽ386件!】簡単&節約!ジューシー鶏ささみ丼

出典:https://cookpad.com/recipe/1783860

【材料】
ささみ:200gから300g
卵:3個
砂糖(卵用調味料):18g(大さじ2杯)
塩(卵用調味料):少々
醤油(ささみ用調味料):36ml(大さじ2杯)
砂糖(ささみ用調味料):9g(大さじ1杯)
酒(ささみ用調味料):15ml(大さじ1杯)

卵とささみにそれぞれ味付けをしてから焼くので、味が染み込んで白米にとても合います。ささみは漬ける時間が長い程味が染み込むので、お好みの味付けにしやすい所が良いでしょう。

シェリア☆

半日漬け込んでしっかり味がつきました。やわらかくて子供も食べやすいです!

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簡単&節約★ジューシー鶏ささみ丼 by れん♩ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが343万品

【つくれぽ136件!】ささみピザ

出典:https://cookpad.com/recipe/785960

【材料】
ささみ:4本
塩コショウ:少々(ささみ用)
玉葱:40g(みじん切り)
ケチャップ:54g(大さじ3杯)
バジル:少々
オレガノ:少々(乾燥)
ガーリックパウダー:少々
黒胡椒:少々
トマト:1/2個
ピーマン:1/2個
コーン:大さじ1杯
ピザ用チーズ:約60g

ささみを観音開きにして具材を乗せて、オーブントースターで焼くだけの簡単レシピです。ささみが土台になっているので、ヘルシーですが食べ応えがあります。

natume818

ささみ苦手な家族が、美味しい!と絶賛してくれました!リピします♪

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簡単・美味しい♪ ささみ☆ピザ by *akepie* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが343万品

【つくれぽ103件!】簡単クッキング!鶏ささみで親子丼

出典:https://cookpad.com/recipe/2318084

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