ささみの人気レシピ33選！殿堂入り＆1位獲得などクックパッドから厳選！

今回は、「ささみ」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選！「ささみ」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず〉別に紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ささみの人気レシピが知りたい！
  2. ささみの人気レシピ【主食】
  3. 【つくれぽ386件！】簡単＆節約！ジューシー鶏ささみ丼
  4. 【つくれぽ136件！】ささみピザ
  5. 【つくれぽ103件！】簡単クッキング！鶏ささみで親子丼
  6. 【つくれぽ402件！】梅とささみの昆布つゆパスタ
  7. 【つくれぽ224件！】子供も大好き！ささみの照り焼き丼【動画】
  8. 【つくれぽ240件！】ささみの梅和えぶっかけ冷やしうどん
  9. 【つくれぽ152件！】鶏ささみのアボカドときゅうりの和風丼【動画】
  10. ささみの人気レシピ【副菜・おかず・おつまみ】
  11. 【つくれぽ783件！】豆腐とササミで♡チキンナゲット【動画】
  12. 【つくれぽ246件！】ささみのチーズ大葉挟みフライ
  13. 【つくれぽ546件！】ささみとブロッコリーの常備菜【動画】
  14. 【つくれぽ649件！】ササミでエビマヨ風
  15. 【つくれぽ253件！】茄子と鶏ささみのチーズ焼き
  16. 【つくれぽ181件！】ダイエット向け！茹でササミのネギ塩がけ
  17. 【つくれぽ1706件！】ささ身で和風玉ねぎソース
  18. 【つくれぽ1135件！】鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え
  19. 【つくれぽ2959件！】鶏ささみの焼き鳥風【動画】
  20. 【つくれぽ811件！】ささみでみぞれ煮
  21. 【つくれぽ814件！】ささみのカリカリ
  22. 【つくれぽ181件！】白滝メインのささみすき焼き【動画】
  23. 【つくれぽ528件！】ささみマヨチー丸め焼き
  24. 【つくれぽ1218件！】ごま油香る！ささみとキュウリの梅サラダ
  25. 【つくれぽ1861件！】れんこんとささみの照り焼き【動画】
  26. 【つくれぽ3350件！】棒々鶏【動画】
  27. 【つくれぽ3620件！】鶏ささみのカリカリから揚げ
  28. 【つくれぽ326件！】ササミとトマトとブロッコリの美味しいサラダ
  29. 【つくれぽ320件！】ふっくら柔らかいささみの焼き鳥
  30. 【つくれぽ1202件！】ささみのカレーチーズピカタ
  31. 【つくれぽ137件！】鶏ささみ&ごぼうのごまマヨサラダ
  32. 【つくれぽ1078件！】ささみフライ
  33. 【つくれぽ111件！】ささみのレモン煮
  34. ささみの人気レシピ【スープ】
  35. 【つくれぽ1340件！】短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ【動画】
  36. 【つくれぽ29件！】オクラと鶏ささみのとろとろ塩スープ
  37. 【つくれぽ29件！】鶏ささみ肉と白菜のミルクスープ
  38. ささみの人気レシピを作ってみよう！

【つくれぽ320件！】ふっくら柔らかいささみの焼き鳥

出典: https://cookpad.com/recipe/1073252

【材料】
ササミ：10本（400ｇ）
酒：30ｇ（大さじ2杯）
中華だし：（大さじ1/2杯）（鶏がらスープでも可）
ごま油：12ｇ（大さじ1杯）

グリルで両面を焼く際、余熱で身が柔らかくなるので焼きすぎないようにしてください。わさびをつけるとアクセントになり、おつまみにもおすすめです。

KEI〜☆

なるほどっ！下味をつけるのがポイントですね。焼き鳥屋さんでよくチョイスする食べ方が自宅で！しかも美味しくできて最高♡

簡単！ふっくら柔らかいささみの焼き鳥 by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが343万品
出典: クックパッド

【つくれぽ1202件！】ささみのカレーチーズピカタ

出典: https://cookpad.com/recipe/1411661

【材料】
ささみ：2本
塩：少々（多め）
こしょう：少々（多め）
薄力粉：4.5ｇ（大さじ1/2杯）
片栗粉：4.5ｇ（大さじ1/2杯）
溶き卵：半分（1/2）
カレー粉：2ｇ（小さじ1杯）
パルメザンチーズ：6ｇ（大さじ1杯）
パセリ：少々

ささみで作るとふっくらしてボリュームがあり、カレー風味なのでパルメザンチーズとも相性が良いです。カレー粉以外でも、バジルなど他の香辛料で作っても良いでしょう。

ももpppp

柔らかくおいしく仕上がりました！ささみがこんなに食べごたえあるものになって嬉しいです。また作りますね。

簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪ by naonaos 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが344万品
出典: クックパッド

【つくれぽ137件！】鶏ささみ&ごぼうのごまマヨサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/3530857

【材料】
鶏ささみ：3本
酒(鶏ささみ用)：5ｍｌ（小さじ1杯）
ごぼう：1本
人参：半分（1/2本）
塩(下茹で用)：3ｇ（小さじ1/2杯）
ブラックペッパー：少々
マヨネーズ：60ｇ（大さじ5杯）
白すりごま：12ｇ（大さじ2杯）
酢：54ｍｌ（小さじ1杯）
しょうゆ：6ｍｌ（小さじ1杯）
砂糖：3ｇ（小さじ1杯）
塩こしょう：ひとつまみ

普段のごぼうサラダにささみを入れるだけで、ボリュームがアップしてダイエット中の方にもおすすめです。ささみはレンジで調理しているので、簡単に作る事ができます。

日々の料理

常備菜で何度も作っています😋美味しくてお気に入りのレシピです、ありがとうございます😊

鶏ささみ&ごぼうのごまマヨサラダ by ときんときん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが344万品
出典: クックパッド

【つくれぽ1078件！】ささみフライ

出典: https://cookpad.com/recipe/1232365

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