人気1位｜冬瓜の殿堂入りレシピTOP33【つくれぽ1000】から厳選！

冬瓜と鶏肉を柔らかく煮込んだ優しい味の煮物のレシピです。醤油と砂糖、みりんで甘辛く味付けされているので、子供も食べやすい味わいです。少し物足りなく感じる人はニンジンやきのこ類を入れると食べごたえのある料理となります。

夏に食べたくなる冬瓜を使った冷たい煮物のレシピです。使っている食材は冬瓜のみなので、カロリーが非常に低く健康にも良い料理です。味付けもとてもシンプルで優しい味なので、夏バテで食欲がない時にぜひ作ってみてください。

一度に栄養が豊富な夏野菜をたくさん食べることができる健康的なレシピです。冬瓜は煮物で使われるイメージが強いかもしれませんが、炒め物でも活躍します。中華だしやオイスターソースなどで味付けしているので、ご飯がすすむおかずになっています。

冬瓜とツナの二つの具材で作ることができる煮物のレシピです。さっぱりとした味わいなので、夏バテで食欲が低下してしまった時におすすめの料理です。また、おろし生姜を入れることによってツナの臭みも消えるので、子供も食べやすい味に仕上がります。