大豆と枝豆の違いは？同じ？もやしとの関係や黒豆・緑豆についても紹介！

【管理栄養士監修】大豆と枝豆の関係を知っていますか？同じなのでしょうか？色は違いますが、形はよく似ていますね。今回は、大豆と枝豆の〈栄養価〉〈カロリー・糖質〉など違いを比較し紹介します。もやしと大豆・枝豆の関係や、黒豆・緑豆についても紹介するので、参考にしてみてくださいね。