人気1位｜おからパウダーの殿堂入りレシピTOP33【つくれぽ1000】から厳選！
今回は、「おからパウダー」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選！おからパウダー」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈クッキー・スコーン・ケーキ・パン〉などお菓子の種類別に紹介します！
目次
- 「おからパウダー」の人気レシピが知りたい！
- 【人気1位｜つくれぽ1280件】低カロリーなおからパウダー蒸しパン
- 【人気2位｜つくれぽ1250件】おからヨーグルト蒸しパン
- 【人気3位｜つくれぽ770件】混ぜるだけ！おからパウダー蒸しパン
- 【人気4位｜つくれぽ545件】おからパウダーで作る黒ごま入りクッキー
- 【人気5位｜つくれぽ491件】減量におすすめ！チーズ入りおからクッキー
- 【人気6位｜つくれぽ444件】主食にも！万能おからパン
- 【人気7位｜つくれぽ385件】おからパウダーで作るスコーン
- 【人気8位｜つくれぽ364件】マヨネーズでコクが出る！しっとりレンジ蒸しパン
- 【人気9位｜つくれぽ328件】おからパウダーのノンオイルレンジケーキ
- 【人気10位｜つくれぽ294件】電子レンジとタッパーで！おからパウダー蒸しパン
- 【人気11位｜つくれぽ274件】しっとりおからパウダー蒸しパン
- 【人気12位｜つくれぽ274件】グルテンフリーのお菓子作りに！おからだけクッキー
- 【人気13位｜つくれぽ274件】おからパウダーのシフォンケーキ
- 【人気14位｜つくれぽ266件】腹持ち抜群！おからパウダーパン
- 【人気15位｜つくれぽ265件】アレンジも可能！おからパウダーのレンジパン
- 【人気16位｜つくれぽ264件】おからパウダーのパンケーキ
- 【人気17位｜つくれぽ246件】ダイエットに！おからココア蒸しパン
- 【人気18位｜つくれぽ236件】食べ過ぎ注意！こだわりのおからクッキー
- 【人気19位｜つくれぽ225件】ワンボウルで！おからココア蒸しパン
- 【人気20位｜つくれぽ216件】しっとりおからココアケーキ
- 【人気21位｜つくれぽ212件】レンジで作るおからパウダーのガトーショコラ
- 【人気22位｜つくれぽ171件】グルテンフリーのおから蒸しパン
- 【人気23位｜つくれぽ163件】ヨーグルト入りでしっとり！おから蒸しパン
- 【人気24位｜つくれぽ158件】おかずパンにアレンジ自在！簡単おからパン
- 【人気25位｜つくれぽ147件】卯の花をおからパウダー状に！さくさくおからクッキー
- 【人気26位｜つくれぽ144件】おからパウダーと胡麻のクッキー
- 【人気27位｜つくれぽ144件】おからパウダーでおからクッキー
- 【人気28位｜つくれぽ129件】ダイエットにおすすめ！簡単おから蒸しパン
- 【人気29位｜つくれぽ128件】糖質オフパウンドケーキ
- 【人気30位｜つくれぽ123件】しっとり低糖質！おから蒸しパン
- 【人気31位｜つくれぽ114件】普通のパンそっくりのおからパン
- 【人気32位｜つくれぽ111件】グルテンフリー！100%おからスコーン
- 【人気33位｜つくれぽ34件】おからバナナスコーン
- 「おからパウダー」の人気レシピを作ってみよう！
材料 （タッパー1個分）
おからパウダー(8番参照)50g
ヨーグルト170g
卵1個
オリゴ糖20g
重曹3～4g
バニラエッセンス適量
ヨーグルトでしっとりした食感が美味しい蒸しパンのレシピです。タッパーひとつで電子レンジで加熱して作る時短レシピなので、忙しいときでも手軽に作れるでしょう。
iмico
美味しかったです！おからなので体にいいですね！罪悪感ゼロ^^
【人気24位｜つくれぽ158件】おかずパンにアレンジ自在！簡単おからパン
材料 （だいたい天板一枚分）
超微粉おからパウダーニチガなら90g、ユウテックなら60〜70g
甘味料大さじ1〜3
塩少々
オオバコ サイリウム大さじ2
ベーキングパウダー小さじ3
水130g
アーモンドミルク（水や豆乳でもなんでもOK！）100g
お好みのオイル60g
マヨネーズ（なければ適当な油脂で）大さじ1〜2
卵3個
■ ★ゆずクリームチーズフィリング
クリームチーズ100g
ゆず小2個
甘味料砂糖の甘さに換算して50g
卵黄1個
おかずパンを作りたい人におすすめのおからパウダーパンのレシピです。アーモンドミルクやマヨネーズでコクをプラスしているので、おからパウダーを使っていてもあっさりしすぎません。ソーセージやチーズを乗せれば、食べごたえのあるおかずパンが手軽に作れます。
ぷーけいにゃ
すぐに焼ける手軽さが嬉しいです(^^) クッキーのような食感になりましたが、これもまた美味しい。黒豆餡、カレー、ソーセージパン♪
【人気25位｜つくれぽ147件】卯の花をおからパウダー状に！さくさくおからクッキー
材料 （約50枚分）
生おから(おからパウダー)150g(40g)
薄力粉150g
バター30g
砂糖40g
卵1個
バニラエッセンス(あれば)2〜3滴
■ ※おからパウダーを使う場合は①〜④の工程を省いて下さい♪
おからパウダーが手に入らないときに、卯の花から作れるクッキーのレシピです。生のおからをパウダーにする工程を知りたい人にもおすすめのレシピで、甘さ控えめのプレーンクッキーが作れます。
Elcopa
求めてた控えめの甘さ、型抜きのしやすい生地でした。とてもおいしかったのでまた作りたいです \ ☺︎ /
【人気26位｜つくれぽ144件】おからパウダーと胡麻のクッキー
材料 （約20枚分）
おからパウダー20g
片栗粉20g
小麦粉50g
マーガリン40g
砂糖30g
ごま油大さじ1
ごまお好みで
ごまの風味が香ばしくて美味しいクッキーのレシピです。ごま油やすりごまを使って、ごまの風味をしっかり引き出しているので食べ飽きることがありません。