人気1位｜もやしサラダの殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選！

にんじんを使ったもやしサラダのレシピです。にんじんは茹でずに塩もみすることで、食感が良くなるうえに生臭さが和らぎます。水菜などの葉物野菜を加えると、ボリュームが出て食べ応えのあるサラダになります。

オリーブオイルと塩で味付けをしたシンプルなもやしサラダです。黒胡椒やハーブソルトなどで味を整えると、風味が増して美味しくなります。見栄えを良くしたい場合は、もやしサラダを水菜やレタスなどの葉物野菜とともに盛り付けると良いでしょう。

オリーブオイルやにんにくでマリネ風に仕立てたもやしサラダのレシピです。カレー粉や黒胡椒の辛味が効いた大人向けの味わいで、夕飯の副菜のほかお酒のおつまみにも合います。調味料は塩分量が控え目になっているので、減塩食にも最適です。

きゅうりやわかめを使ったもやしサラダのレシピです。具材から水分が出るため、濃い目に味付けをすると美味しくなります。大人が食べる場合は、仕上げにしょうがを乗せて食べるのがおすすめです。