レタスの美味しい食べ方は?下処理〜人気レシピのおすすめまで紹介!

レタスの美味しい食べ方を知っていますか?レタスはどのような下処理をすると美味しくなるのでしょうか。今回は、レタスの食べ方を〈洗い方・切り方〉など下処理〜レシピのおすすめまで紹介します。レタスをより生で美味しく食べる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. レタスの美味しい食べ方って?
  2. まずは新鮮なレタスを選ぼう
  3. レタスの洗い方など下処理について
  4. レタス(1玉)の基本的な洗い方
  5. レタスを少し使う場合は外側を千切って洗う
  6. レタスを生で美味しく食べる方法
  7. ①切り方は「包丁」ではなく「手で千切る」
  8. ②50度のお湯にさらすとよりシャキシャキになる
  9. レタスの人気レシピ
  10. ①レタスチャーハン
  11. ②レタスとトマトのサラダ
  12. ③レタスと卵のソテー
  13. ④レタスと豚肉の冷しゃぶ
  14. ⑤レタスとトマトのスープ
  15. レタスを美味しく食べよう
夏バテ知らず♬豚とレタスの梅ダレ冷しゃぶ by ケチャ&ウル 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが348万品

⑤レタスとトマトのスープ

出典: https://cookpad.com/recipe/2563661

千切ったレタスとトマトを使った彩の良いスープのレシピです。レタスをはじめに加えると変色しやすくなり食感も損なわれるため、他の具材が煮えてから仕上げに加えてください。

想像を超える?トマトレタス卵の3色スープ by りょーーーこ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが348万品


(*クックパッドで人気のレタスのレシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

【つくれぽ1000集】レタスの人気レシピ45選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

レタスを美味しく食べよう

レタスは多くの家庭で食べられている野菜ですが、レタスの美味しい食べ方を知らない人も多いようです。レタスは洗い方や千切り方、調理方法によって食感や味が大きく変わります。下処理や調理方法に気を付けて、レタスを美味しくいただきましょう。

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