枝豆を使ったお弁当おかずの人気レシピ15選!子供が喜ぶかわいい一品も紹介!

【料理ブロガー監修】枝豆を使ったお弁当の作り置きおかずは何があるのでしょうか?今回は、枝豆を使ったお弁当の作り置きおかずの人気レシピを〈焼き物・和え物・炒め物〉など系統別に紹介します。子供が喜ぶかわいい簡単レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかずって?子供が喜ぶレシピは何がある?
  2. 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【焼き物】人気レシピ
  3. ①枝豆とコーンの彩りかわいいハンバーグ
  4. ②絶品焼き枝豆
  5. ③枝豆と海老のはんぺん焼き
  6. ④冷凍枝豆と木綿豆腐の焼きナゲット
  7. ⑤枝豆と鶏ひき肉のつくね
  8. ⑥かわいい見た目の枝豆とじゃがいものお焼き
  9. 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【和え物】人気レシピ
  10. ①枝豆とミックスビーンズのサラダ
  11. ②ヘルシーな枝豆とかぼちゃのサラダ
  12. ③枝豆とささみとひじきのサラダ
  13. 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【炒め物】人気レシピ
  14. ①子供にも人気の枝豆と豚バラ肉のオイスター炒め
  15. ②カレー風味の枝豆とにんじんとひじきの炒め物
  16. ③枝豆とカニカマのスクランブルエッグ
  17. ④子供の食も進む枝豆と肉野菜炒め
  18. ⑤野菜たっぷりキーマカレー
  19. ⑥枝豆と豆腐とひじきの炒め物
  20. ちなみに冷凍枝豆はお弁当にそのまま入れても大丈夫?腐る場合も?
  21. 冷凍枝豆をお弁当に入れる際のポイント・注意点
  22. 枝豆を使ったおかずをお弁当に入れよう!

枝豆と絹ごし豆腐を合わせて、少ない油で揚げ焼きして作ります。好みの量のチーズやツナなどを加えると、さらにおいしくなります。多めに作って冷凍をすると、料理の手間が省けてお弁当の用意が楽になるでしょう。

枝豆と豆腐の焼きナゲット by まめこ1204 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが370万品

Runa

料理ブロガー

お豆腐で作るナゲットは鶏肉を使ったナゲットよりもヘルシーに仕上がります。作り置きや冷凍保存できるのはお弁当作りする際にとても助かりますね^^青のりを混ぜても磯の風味が広がり和風になり美味しいですよ!

⑤枝豆と鶏ひき肉のつくね

出典: https://cookpad.com/recipe/2661143

鶏ひき肉にひじきや枝豆が入った栄養満点のおかずです。フライパンで両面を焼き、調味料で味付けをして簡単に作れます。栄養バランスが良く、お弁当のおかずに重宝できる一品です。

ひじきと枝豆のつくね☆ by PATTIE◎ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが370万品

⑥かわいい見た目の枝豆とじゃがいものお焼き

出典: https://cookpad.com/recipe/1189512

じゃがいもにとろけるチーズや枝豆を入れて、焼いた一品です。とろけるチーズを中に入れるとなめらかな食感に、表面にのせると香ばしく仕上がり、異なる食感が楽しめるお弁当のおかずです。

焼くからヘルシー☆枝豆コーンポテト♪ by マロン02 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが370万品

枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【和え物】人気レシピ

枝豆は、サラダなどの和え物にしてお弁当の作り置きにするのもおすすめです。ここからは枝豆の人気レシピの中から、和え物の人気レシピを紹介します。

①枝豆とミックスビーンズのサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/1444638

枝豆やミックスビーンズ、マヨネーズで簡単に作れるサラダです。サラダの味付けにヨーグルトを使っているので、お弁当に詰める際は保冷剤を付けて持っていくとよいでしょう。

Ψセブンイレブンの豆のカップサラダ再現Ψ by 回塾長回 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが370万品

②ヘルシーな枝豆とかぼちゃのサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/4043124

枝豆とかぼちゃ、マヨネーズ、粉チーズなどシンプルな調味料で作るサラダです。かぼちゃは電子レンジで加熱をして作り、茹でるより時間が短縮できるので、作り置きしてお弁当に入れやすいおかずです。

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