枝豆を使ったお弁当おかずの人気レシピ15選!子供が喜ぶかわいい一品も紹介!
【料理ブロガー監修】枝豆を使ったお弁当の作り置きおかずは何があるのでしょうか?今回は、枝豆を使ったお弁当の作り置きおかずの人気レシピを〈焼き物・和え物・炒め物〉など系統別に紹介します。子供が喜ぶかわいい簡単レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかずって?子供が喜ぶレシピは何がある?
- 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【焼き物】人気レシピ
- ①枝豆とコーンの彩りかわいいハンバーグ
- ②絶品焼き枝豆
- ③枝豆と海老のはんぺん焼き
- ④冷凍枝豆と木綿豆腐の焼きナゲット
- ⑤枝豆と鶏ひき肉のつくね
- ⑥かわいい見た目の枝豆とじゃがいものお焼き
- 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【和え物】人気レシピ
- ①枝豆とミックスビーンズのサラダ
- ②ヘルシーな枝豆とかぼちゃのサラダ
- ③枝豆とささみとひじきのサラダ
- 枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【炒め物】人気レシピ
- ①子供にも人気の枝豆と豚バラ肉のオイスター炒め
- ②カレー風味の枝豆とにんじんとひじきの炒め物
- ③枝豆とカニカマのスクランブルエッグ
- ④子供の食も進む枝豆と肉野菜炒め
- ⑤野菜たっぷりキーマカレー
- ⑥枝豆と豆腐とひじきの炒め物
- ちなみに冷凍枝豆はお弁当にそのまま入れても大丈夫?腐る場合も?
- 冷凍枝豆をお弁当に入れる際のポイント・注意点
- 枝豆を使ったおかずをお弁当に入れよう!
③枝豆とささみとひじきのサラダ
枝豆と乾燥ひじきなどが入った具沢山のサラダで、お弁当のおかずに入れると野菜がしっかり摂れます。ひじきは、生姜とごま油などを合わせて作る生姜ドレッシングとの相性が抜群です。
枝豆を使ったお弁当の作り置きおかず【炒め物】人気レシピ
茹でた枝豆を食べることが多い枝豆は、炒め物に使うこともできます。ここからは、枝豆の人気レシピの中から、炒め物系の人気レシピを紹介します。
①子供にも人気の枝豆と豚バラ肉のオイスター炒め
にんにくとごま油、オイスターソースを使った食が進む味付けです。冷凍の枝豆を使う際は、調味料を一緒に加えて加熱します。しっかりとした味わいで、お弁当にもおすすめです。
②カレー風味の枝豆とにんじんとひじきの炒め物
カレーパウダーで味付けをした炒め物は、野菜のクセをおさえて食べやすい一品です。枝豆を和風の味付けで食べるのに飽きたと感じた際のお弁当に、おすすめのレシピです。
③枝豆とカニカマのスクランブルエッグ
枝豆や卵、カニカマ、調味料を混ぜて焼くだけです。華やかな色合いのおかずを詰めると、お弁当には欠かせない彩りを添えることができます。カニカマの旨味と枝豆の食感が相性抜群の一品です。