余った納豆を大量消費できる人気レシピ27選!簡単で美味しい使い道を紹介!

【料理ブロガー監修】余った納豆を美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、納豆を簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食〉別に紹介します。賞味期限間近にも役立つレシピなので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 余った納豆を美味しく消費したい…
  2. 納豆を大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
  3. ①納豆油揚げ
  4. ②卵焼き
  5. ③玉ねぎ納豆ツナサラダ
  6. ④キャベツと納豆の和風サラダ
  7. ⑤大根納豆
  8. ⑥レンコンとツナと納豆のサラダ
  9. ⑦豆腐とほうれん草の納豆チーズ焼き
  10. ⑧梅きゅうり納豆
  11. ⑨つるむらさきと納豆のネバネバあえ
  12. 納豆を大量消費できるレシピ【おつまみ系】
  13. ①チヂミ
  14. ②納豆焼き
  15. ③厚揚げの納豆チーズ
  16. ④春巻き
  17. ⑤ピーマンの納豆キムチ詰め
  18. ⑥油揚げおつまみピザ
  19. ⑦納豆椎茸
  20. 納豆を大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
  21. ①納豆オムレツ
  22. ②唐揚げ
  23. ③納豆とニラの天ぷら
  24. ④納豆餃子
  25. 納豆を大量消費できるレシピ【パスタ・ご飯など主食系】
  26. ①納豆トースト
  27. ②納豆のバター醤油パスタ
  28. ③豆腐納豆キムチグラタン
  29. ④アボカド納豆丼
  30. ⑤ピリ辛ひき肉納豆丼
  31. ⑥納豆チャーハン
  32. ⑦納豆うどん
  33. 納豆の残りも美味しく消費しよう!

大人にも子供にも人気の春巻きに納豆と大葉を加えて作るおつまみです。揚げる直前まで作り置きして冷凍しておけば、食べたい時に手早く調理しておつまみや夕飯のおかずとして出せます。納豆の使い道に困ったら、たくさん作って保存することで大量消費にも役立つので作ってみてください。

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⑤ピーマンの納豆キムチ詰め

出典: https://cookpad.com/recipe/4626308

納豆を1パック消費し、手軽に簡単に作れるピーマンの納豆キムチ詰めは、夕飯やおつまみとしておすすめの大人の味わいの一品です。納豆やキムチと一緒に鰹節も加えるためだしの旨味が感じられ、焼酎などにも良く合います。

簡単おつまみ♪ピーマンの納豆キムチ詰め by ✳︎izumi✳︎ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

⑥油揚げおつまみピザ

出典: https://cookpad.com/recipe/1076730

納豆の消費がしやすく、たんぱく質をたっぷり摂れる油揚げのピザは、お酒のおつまみ以外にダイエット中の食事としてもおすすめです。同じ大豆で作ってある納豆と油揚げの相性は良いうえ、常備がしやすく安価であることから、節約料理のおつまみとしても役立ててください。

ネバネバ納豆・油揚げおつまみピザ by veryベリー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

⑦納豆椎茸

出典: https://cookpad.com/recipe/398745

椎茸が美味しい季節におすすめの納豆の消費レシピです。ヘルシーでどんなお酒の種類にも合わせやすいため、ぜひ作ってみてください。チーズと納豆の組み合わせがまろやかですが、大葉で後味がさっぱりします。

一口おつまみ☆納豆椎茸 by 鮎めし♀ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

どめさん

料理ブロガー

簡単、節約、時短の三拍子がそろっている油揚げおつまみピザはいかがでしょうか。サクサク食感の油揚げと、納豆の組み合わせは手が止まらないおいしさ。お好みでキムチをトッピングしたり、味噌とマヨネーズを合わせたソースを塗って作るのもおすすめですよ。

納豆を大量消費できるレシピ【メインのおかず系】

納豆がたくさんあって、一度に大量消費したい場合は、メインのおかずに納豆を使ってみてください。家族が多いなら一度に2パック以上の消費ができる使い道もあるため、ぜひ参考にしてみてください。

①納豆オムレツ

出典: https://cookpad.com/recipe/4674124

納豆を大量消費する使い道として、オムレツに入れるのもおすすめです。オムレツは特に子供からの人気が高く、こちらはお好み焼き風の味付けになっているため、ご飯の進みやすいおかずとなります。

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