カルボナーラの具材のおすすめ15選!具沢山アレンジレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】カルボナーラの具材には何が合うか知っていますか?今回は、カルボナーラの具材おすすめ15選を〈ほうれん草・玉ねぎ〉など野菜と〈鶏肉・チーズ〉など肉・海鮮・乳製品類でそれぞれ具沢山アレンジレシピとともに紹介します。カルボナーラの変わり種具材で美味しいレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 二階堂麻奈美
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飲食店を20年経営後、料理家として独立。調理師・ナディアアーティスト・柳原料理教室師範科・日本ロジカル調理協会認定講師・野菜ソムリエ。千葉県八千代市の自宅にて料理教室を主宰。...
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飲食店を20年経営後、料理家として独立。調理師・ナディアアーティスト・柳原料理教室師範科・日本ロジカル調理協会®︎認定講師・野菜ソムリエ。​千葉県八千代市の自宅にて料理教室を主宰。レシピ開発・出張シェフ・企業向けランチプロデュース等を行う。

目次

  1. カルボナーラが美味しく作れる具材は?何がおすすめ?
  2. カルボナーラの定番具材のおすすめアレンジレシピ【肉・海鮮・乳製品】
  3. ①鶏肉のカルボナーラ
  4. ②シーフードミックスのカルボナーラ
  5. ③チーズのカルボナーラ
  6. ④明太子カルボナーラ
  7. ➄豆乳と全卵のカルボナーラ
  8. カルボナーラの定番具材のおすすめアレンジレシピ【野菜・きのこ】
  9. ①ほうれん草のカルボナーラ
  10. ②ツナと玉ねぎのカルボナーラ
  11. ③キャベツのカルボナーラ
  12. ④きのこのカルボナーラ
  13. ➄トマトのカルボナーラ
  14. カルボナーラの【変わり種】具材のおすすめアレンジレシピ
  15. ①和風納豆カルボナーラ
  16. ②レモンのカルボナーラ
  17. ③ピリ辛キムチのカルボナーラ
  18. ④シーザードレッシングと塩昆布のカルボナーラ
  19. ➄アボカドの濃厚カルボナーラ
  20. カルボナーラの具材を色々試してみよう!

醤油を少し入れることで大人からも人気が高い和風の味付けになっており、キャベツの甘みとベーコンの塩気が良く合うカルボナーラのアレンジレシピです。パスタが茹で上がる直前にキャベツを一緒に茹でることで、キャベツの旨味をパスタが吸って美味しさが増します。

ちょっぴり和風なキャベツのカルボナーラ by もへほっぺ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

④きのこのカルボナーラ

出典: https://cookpad.com/recipe/1518260

おすすめ具材の中でもきのこは、エリンギやしめじなど様々な種類がスーパーなどで豊富に販売されており手に入りやすい具材です。きのこをたくさん入れたカルボナーラのアレンジレシピで、ごま油の風味が良くきのこでボリュームがあるため子供から大人まで人気があります。

きのこの和風カルボナーラ by かどや製油 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

➄トマトのカルボナーラ

出典: https://cookpad.com/recipe/2154581

トマトの酸味とベーコンの塩気が良く合い、さっぱりと美味しく食べることができるおすすめのアレンジレシピです。トマトはトマト缶やプチトマトでも代用ができるため、お好みで選んでください。牛乳ではなく、豆乳で作るとよりさっぱりと食べることができます。

牛乳&全卵で*トマトカルボナーラ by mgmilk 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

カルボナーラの【変わり種】具材のおすすめアレンジレシピ

パスタの中でもカルボナーラは、洋風にも和風にもアレンジしやすいのも特徴です。ベーコンや卵など定番具材を使ったカルボナーラも美味しいですが、ここでは同じ味付けで飽きてしまった人にもおすすめの、変わり種具材を使ったアレンジレシピを紹介します。

①和風納豆カルボナーラ

出典: https://cookpad.com/recipe/2643531

醤油とにんにくの香ばしい香りが楽しめる、カルボナーラのアレンジレシピです。変わり種具材として納豆を入れると、粘り気でパスタと調味料が良く絡んで食べやすく、美味しいです。最後に大葉を乗せることで彩りも良くなり、さっぱりとした後味で食べることができます。

納豆カルボナーラ by 鍋子の店 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

②レモンのカルボナーラ

出典: https://cookpad.com/recipe/2494399

変わり種具材としてレモンを入れることで、濃厚なソースの後味をさっぱりとしてくれてくどすぎず最後まで美味しく食べることができます。レモンの爽やかな酸味とベーコンの塩気が良く合い、食欲がない日や夏バテしやすい夏でも食べやすいアレンジレシピです。

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