担々麺に合う献立レシピ17選！おかず・副菜やメニュー例のおすすめを紹介！

中華料理の王道である刺激的な辛味とコクのあるスープが美味しい担々麺を献立で食べる場合、おかずや付け合わせは何が合うのでしょうか。今回は、坦々麺に合うおかずメニューや献立を紹介するので参考にしてみてください。

（＊中華に合う献立レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

辛味と旨味のある坦々麺には、あっさりとした箸休めとして食べられる副菜やサラダ、付け合わせがおすすめです。ここでは簡単に作れて人気がある、坦々麺と一緒に食べたい副菜を紹介します。

春雨の中華サラダは、味の濃い坦々麺に合わせるとさっぱりとして食が進む一品です。材料を切って混ぜ合わせるだけで簡単に作れるので、もう一品副菜が欲しい時にも試してみてください。

旨味のあるタイ風もやしのナムルは、スパイシーな坦々麺によく合う一品です。もやしときゅうり、人参の彩りのよい一品が手軽に作れるうえ、担担麺で不足しがちな食物繊維を補えます。

ダイエット中でも坦々麺を食べたい時に合わせたい料理が、ヘルシーな蒸し鶏の中華和えです。坦々麺を一品で食べるよりも、カリウムが豊富なきゅうりと高タンパクな鶏の胸肉の副菜を付け合わせることでバランスの取れた献立になります。