納豆のちょい足し人気ランキング15選！調味料・食材別に口コミと紹介！
【料理ブロガー監修】納豆にちょい足しで入れるとより美味しく食べられると知っていますか？今回は、納豆にちょい足しで美味しい人気ランキングTOP15を〈調味料・食材〉別に紹介します。納豆にちょい足しアレンジレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
納豆をより健康的に食べたいなら、醤油やタレのほかにオリーブオイルを少量垂らすのもおすすめです。不飽和脂肪酸で痩せやすい体を作るほか、整腸作用など、美味しいだけではなくダイエットに嬉しい効果ももたらしてくれます。
今日のお昼ごはんは、
納豆、キムチ丼です。
納豆は、醤油とオリーブオイルで味付けキラキラ
納豆の味がまろっとして、美味しい食べ物を味わう顔
意外な取り合わせですが、納豆が苦手な方には良いかもです口を開けて笑っている顔
⑤酢
醤油やタレのほかに納豆に小さじ半分程度の酢を加えることで、たくさん混ぜる必要なくフワフワの食感の納豆を食べることができます。ダイエットや美容などの健康効果もあり、内臓脂肪を減らす働きもあるため、男性にもおすすめの食べ方です。
おはようございますヽ(´ｴ`)ﾉ
今朝は☔でしたが今止みました♪
本日の朝ゴハンは納豆！2つのハート
タレ＆カラシを入れる前にお酢を少し入れると… 100回混ぜる！とかやらなくても直ぐフワフワにキラキラ
納豆が輝いております(*´∀｀*)
➅味噌
出典: @IMAGINI_MAX
醤油やタレとは違った味わいと風味の納豆と味噌の組み合わせは、しっかりした味付けでご飯が進みます。味噌の種類はなんでも構いませんが、大葉味噌やみょうが、梅肉を加えることでより違った美味しさが楽しめるので試してみてください。
納豆味噌は実家で良く食べてます！こってりした味付けで食欲がなくても食べられるし、納豆を半分濾して食べるときにもおすすめです。両方とも発酵食品なので、お通じにも良いです。
⑦マヨネーズ
出典: @neeeetmanchan
醤油とマヨネーズの風味が好相性で、納豆ご飯のほかトーストに乗せて焼いて食べる人もいます。マヨネーズのコクとほのかな酸味が後を引くため、気になったら試してみてください。
マヨネーズには卵が使われているので納豆に合いますよ！トーストにしても美味しいですが、さらにチーズを乗せて焼いて食べるのが好きです。ご飯炊き忘れたときの朝ごはんにもおすすめです。
⑧生姜
出典: @civicker
さっぱりとした味わいでアクセントが効き、食欲のない夏場でも食べられます。他にもすりおろした生姜を使うことでも美味しく食べられ、寒い時期には体も温まります。
暑い日にさっぱり生姜風味の納豆ピッタリですね♪生姜好きなのでこんもり乗せちゃいます♡風味豊かで美味しい(*^^*)
Runa
料理ブロガー
生姜好きにはオススメのアレンジです。生姜のピリッとした感じが食欲をましてくれます。そのままでおつまみにもなる一品ですが、温かいごはんにかけても美味しいですよ！