たけのこのあく抜きに失敗した時の対処法｜えぐみの取り方や活用レシピを紹介！

たけのこを美味しく食べるためにあく抜きは欠かせませんが、失敗するとえぐみが残ることがあります。それは、たけのこに含まれている成分に関係しているようです。ここでは、たけのこのあく抜きに失敗する原因について説明します。

たけのこの茹で時間が足りないと、えぐみが残る原因となります。たけのこをあく抜きする際にはぬかと鷹の爪を加えた水に入れた状態から火にかけ、1～2時間ほど下茹でするのが基本です。沸騰した後も下茹を続けてたけのこ内部まで高温で火を通すことで、えぐい味の原因となるシュウ酸とホモゲンチジン酸と呼ばれる成分の働きを止めることができます。

市販されている水煮にもついている白い塊は、たけのこにはアミノ酸の一種であるチロシンです。このチロシンが変化してえぐい味わいのホモゲンチジン酸と呼ばれる、あくの成分になるのです。加熱するとチロシンをホモゲンチジン酸に変える酵素の働きが止まり、えぐみが出にくくなります。

たけのこの下茹でを終えた後、茹で汁に浸ける時間が短いこともあく抜きの失敗原因です。たけのこのあくの成分であるシュウ酸やホモゲンチジン酸は、水溶性の物質です。そしてぬかを加えたたけのこの茹で汁はアルカリ性となっており、水溶性のあくを溶け出させます。たけのこのあく抜きをしっかり行いたいなら、茹で汁に8時間以上浸けるようにしましょう。

たけのこの皮をむいてから下茹ですると、あくが残りやすいので注意が必要です。たけのこのあく抜きをするにあたり柔らかくすることが大切ですが、皮にそれを促す成分が含まれているのです。十分にたけのこからあくが抜けないとシュウ酸の過剰摂取につながるリスクがあり、尿路結石の要因になるなど体に悪いうえ苦いえぐみも感じられます。

たけのこのあく抜きに失敗しないためには一番固い根元の部分に竹串を刺し、すんなり入ることを確認しましょう。

たけのこのあく抜きに失敗すると、煮物にしてもえぐいと感じてしまうものです。しかし処分するのは惜しいので、対処法を覚えておくと便利でしょう。ここでは、あく抜きに失敗したたけのこのえぐみを取る方法を紹介します。

あく抜きに失敗したたけのこは、水にさらしてえぐみを取り除きましょう。えぐい味わいの原因であるシュウ酸やホモゲンチジン酸は、前述したように水溶性なので水にさらすだけで流れ出ていきます。鍋や蓋つきの容器にたけのこが浸かる程度の水を入れ、2～3日置くだけと簡単です。その際、こまめに水を換えるのがポイントです。