インスタ映えなサラダの人気レシピ30選!おしゃれ&フォトジェニックでおすすめ!

【料理ブロガー監修】サラダのインスタ映えする人気レシピを知っていますか?今回は、おしゃれでインスタ映えするサラダの人気レシピを〈グリーンサラダ・カップサラダ・チョップドサラダ〉など系統別に紹介します。フォトジェニックでカラフルな映えサラダを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. サラダのおしゃれでインスタ映えするレシピは何がある?
  2. インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【グリーンサラダ系】
  3. ①フォトジェニックなリースサラダ
  4. ②彩り綺麗なグリーンサラダ
  5. ③色爽やかなグリーンサラダ
  6. ④カラフルな野菜サラダ
  7. ⑤フォトジェニックなキャンドルリースサラダ
  8. ⑥生マッシュルームのサラダ
  9. ⑦フルーツのグリーンサラダ
  10. ⑧インパクトのあるグリーンサラダ
  11. ⑨おしゃれなイチジクと生ハムのサラダ
  12. ⑩簡単でおしゃれなサラダ
  13. インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【シーザーサラダ系】
  14. ①シンプルでおしゃれなシーザーサラダ
  15. ②インパクトのあるフォトジェニックなサラダ
  16. ③レモンとハーブチキンのシーザーサラダ
  17. ④見た目も美しいシーザーサラダ
  18. ⑤簡単でおしゃれな根菜のシーザーサラダ
  19. インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【カップサラダ系】
  20. ①彩り鮮やかカップサラダ
  21. ②おしゃれなカップサラダ
  22. ③ブーケ風に盛り付けたカップサラダ
  23. ④三色ポテトのカップサラダ
  24. ⑤ヘルシーな彩り豊かな豆サラダ
  25. インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【チョップドサラダ系】
  26. ①おしゃれなチョップドサラダ
  27. ②彩り豊かなチョップドサラダ
  28. ③ホームパーティに最適なチョップドサラダ
  29. ④キヌアのチョップドサラダ
  30. インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【コブサラダ系】
  31. ①チキンとアボカドのコブサラダ
  32. ②休日のブランチに最適なコブサラダ
  33. ③色鮮やかなコブサラダ
  34. インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【カプレーゼ系】
  35. ①おしゃれなカプレーゼ
  36. ②おしゃれな創作カプレーゼ
  37. ③可愛いミニカプレーゼ
  38. フォトジェニックでおしゃれなサラダを作ってみよう!
いちじくと生ハムのおもてなしサラダ by minanana 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

⑩簡単でおしゃれなサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/5424273

食べやすい大きさに切ったルッコラをお皿に高さを出してふんわりと盛り付けて、グレープフルーツやトマトを添えるだけですが、緑・赤・黄色は美味しく見える彩りでインスタ映えするサラダになります。

クリスマス☆簡単おしゃれなサラダ♪ by きゃな1708 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

どめさん

料理ブロガー

おしゃれなイチジクと生ハムのサラダは、おもてなしにも最適ですよ。大人向けの味わいで、ワインなどのお酒とも相性抜群です。イチジクや生ハムをバランスよく配置することで、より見た目も美しく仕上がります。お皿にもこだわってみてくださいね。

インスタ映えするおしゃれサラダの人気レシピ【シーザーサラダ系】

サラダの中でも定番で人気の高いシーザーサラダですが、食材やドレッシングで彩りや食感、味わいが違ってきます。見た目が変わる盛り付けのコツを紹介するので、参考にしてみてください。

①シンプルでおしゃれなシーザーサラダ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12404815301.html

みずみずしいロメインレタスとコクのあるドレッシングの緑・茶・白色カラーのインスタ映えするおしゃれなシーザーサラダです。シャキッとしたレタスとカリカリのベーコンに温泉卵を添えた、チーズのコクと風味がおもてなしに適したサラダに仕上がります。

詳細はこちら

②インパクトのあるフォトジェニックなサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/4556814

根元を切り落とさずにそのまま焼いた白菜の見た目がおしゃれで、インパクトのあるサラダです。白菜は焼くことでさらに甘みが増し、芯のところまで美味しく食せます。さっぱりとした白菜と濃厚で風味豊かなドレッシングが相性抜群な温かいシーザーサラダです。

簡単オシャレ!焼き白菜のシーザーサラダ by JA全農長野 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

③レモンとハーブチキンのシーザーサラダ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760018359/

美味しいハーブチキンとみずみずしいロメインレタスを組み合わせたシーザーサラダのレシピです。濃厚なドレッシングで和えたロメインレタスを大皿に盛り付けて、鶏肉やプチトマトを添えてクルトンを散らすと色鮮やかで、人気のデリ風サラダに仕上がります。

レモン&ハーブチキンのシーザーサラダ レシピ・作り方 by トキ吉|楽天レシピ

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