ほうれん草嫌いな子供でも喜ぶ人気レシピ22選！簡単で幼児食におすすめ！

ほうれん草をキッシュに入れることで、ほうれん草が苦手な子供でも美味しく食べられるでしょう。冷凍パイ生地を使って、ほうれん草や玉ねぎ、しめじなどの野菜も入れることでおしゃれな見栄えになります。

幼児食では子供が喜ぶために、味付けにこだわりましょう。ほうれん草を使った幼児食の、スープ系レシピを4品紹介します。

ほうれん草と玉ねぎ、じゃがいもで作るポタージュスープは、子供も食べやすい味付けです。野菜嫌いの子供でも、ポタージュにすると食べてくれることが多いでしょう。生クリームを加えるとコクを出すことができます。

ほうれん草、ウインナー、コーンを具にしたクリームスープです。具が豊富なので、単品でもボリュームがある一品です。アレンジで、さつまいもやかぼちゃを追加しても同じように甘みのある仕上がりになります。

ほうれん草と卵を具に、味付けは鶏ガラスープの素と塩だけでできる簡単なスープです。何にでも合うので、毎日の献立でスープに迷ったときに役立つレシピです。ほうれん草が苦手な子供には、なるべく細かく刻んで入れるようにしてください。