簡単おしゃれな「のっけ弁当」の人気レシピ20選!詰め方のコツも紹介!
【料理ブロガー監修】のっけ弁当のレシピを知っていますか?簡単に時短してお弁当を作りたい人におすすめです。今回は、簡単おしゃれな「のっけ弁当」の人気レシピを〈肉系・魚介系・変わり種〉などご飯の上のおかずの種類別に紹介します。のっけ弁当の詰め方のコツも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- のっけ弁当のおすすめレシピは?ご飯の上のおかずは何がいい?
- まずはのっけ弁当の詰め方のコツを知っておこう!
- ①おかずの水分を少なくする
- ②大きいおかずを真ん中に乗せる
- ③彩りを考える
- 簡単おしゃれな「のっけ弁当」の人気レシピ【肉系おかず】
- ①男子高校生向けのっけ弁当
- ②豚肉ロールの時短のっけ弁当
- ③女子高校生向けのっけ弁当
- ④カツ煮のっけ弁当
- ⑤焼き鳥のっけ弁当
- ⑥ソースかつのっけ弁当
- ⑦ズッキーニロールのっけ弁当
- ⑧手抜きできるアスパラ豚肉巻きのっけ弁当
- ⑨豚肉の生姜焼きのっけ弁当
- ⑩唐揚げのっけ弁当
- 簡単おしゃれな「のっけ弁当」の人気レシピ【魚介系おかず】
- ①焼鮭のっけ弁当
- ②さわらバジルにんにくのっけ弁当
- ③鯖の塩焼きのっけ弁当
- ④カジキのパン粉焼きのっけ弁当
- ⑤海老のソテーのっけ弁当
- ⑥カニ焼売のっけ弁当
- 簡単おしゃれな「のっけ弁当」の人気レシピ【変わり種】
- ①作り置きおかずのレタス巻きのっけ弁当
- ②4色そぼろのっけ弁当
- ③おしゃれなマイメロディのっけ弁当
- ④おしゃれな女子高生向けのっけ弁当
- 簡単おしゃれな「のっけ弁当」を美味しく作ろう!
和定食や朝ご飯でも人気の焼鮭は彩りが良いので、のっけ弁当にすると見た目が華やかになります。こちらのレシピでは、さつまいもの甘煮やカボチャのサラダと組み合わせて、おしゃれに仕上がります。
②さわらバジルにんにくのっけ弁当
魚の中でもさわらは臭みが少なく、さっぱりとした食べやすい味わいが人気です。バジルとにんにくがアクセントになり、弁当にしても満足感がでるので、大人向けののっけ弁当に取り入れるのがおすすめです。
③鯖の塩焼きのっけ弁当
こちらのレシピは、ご飯と相性の良い鯖の塩焼きを乗せるだけでできる、手抜きでも美味しいのっけ弁当です。鯖とご飯の間にレタスを入れることでご飯がベタつかず、美味しく食べることができます。
④カジキのパン粉焼きのっけ弁当
カジキのパン粉焼きののっけ弁当は、時間がなくても揚げ物を弁当に取り入れたい時におすすめのレシピです。多めの油で軽く焼くだけで作れる上、バジルなどの香草の香りが食欲増進してくれます。
⑤海老のソテーのっけ弁当
海老のソテーは彩りが鮮やかで、のっけ弁当に入れると全体的におしゃれな色合いになるのでおすすめです。また、メインが海老のソテーだけでは物足りない場合は、作り置きのおかずなどを好みで組み合わせましょう。