かた焼きそばの献立レシピ17選!もう一品のおすすめは?メニュー例も紹介!
【料理ブロガー監修】かた焼きそばに合う献立を知っていますか?もう一品欲しい時は何がいいのでしょうか?今回は、かた焼きそばに合う献立のおすすめを〈主菜&メインのおかず・副菜&サラダ・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。かた焼きそばに合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
Instagram アメブロ 子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- かた焼きそばに合う献立は何がある?もう一品欲しい時は?
- かた焼きそばに合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①さっぱりトマトときゅうりのサラダ
- ②パリパリ焼きそばにも合う食感の良い大根サラダ
- ③白菜と人参の中華サラダ
- ④ピーマンとじゃがいもの炒め物
- ⑤あんかけかた焼きそばに合う中華茶わん蒸し
- ⑥人参の中華風サラダ
- かた焼きそばに合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①キャベツと卵の炒め物
- ②夏野菜の中華炒め
- ③油淋鶏
- ④トマトと卵の中華炒め
- ⑤もやし中華炒め
- ⑥パリパリ焼きそばに合わせたパリパリ餃子
- ⑦黒酢のさっぱり角煮
- ⑧エビチリ
- かた焼きそばに合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①中華風野菜スープ
- ②食物繊維が豊富な根菜スープ
- ③中華風水餃子スープ
- かた焼きそばに合う献立メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①〜美容が気になる人におすすめの献立〜
- 献立メニュー例②〜野菜をたくさん摂りたい時におすすめの献立〜
- 献立メニュー例③〜ボリュームを出したい時におすすめの献立〜
- かた焼きそばに合う献立を作って美味しく食べよう!
鶏胸肉は脂質が少なく、たんぱく質が豊富なヘルシー食材で、ボリュームのあるかた焼きそばに合わせるとちょうどよいバランスの献立に仕上がります。あまりかた焼きそばには使われない夏野菜のおかずで、栄養バランスも良くなります。
③油淋鶏
油淋鶏はかた焼きそばの献立をボリュームアップさせたい時におすすめで、酸味もあるたれに絡んだ鶏肉は絶品です。食べ応えのある肉のおかずで、かた焼きそばを使った豪華な献立に向いています。
④トマトと卵の中華炒め
トマトと卵の中華炒めは人気のある定番の中華のおかずで、肉を使わないのでボリュームのあるかた焼きそばに合わせても献立が重くなりません。美容に良いトマトやまろやかな味わいの卵を使ったおかずは、女性にも人気があります。
⑤もやし中華炒め
かた焼きそばがメインの献立には、もやし中華炒めも加えましょう。もやし中華炒めはもやしと牛肉がメインのレシピなので、かた焼きそばと合わせれば食べ応えが抜群で、男性でも満足できる献立です。
⑥パリパリ焼きそばに合わせたパリパリ餃子
パリパリした皮が美味しい餃子を、同じパリパリしたかた焼きそばを組み合わせるのもおすすめです。普通の餃子も美味しいですが、さっぱりした香りが美味しいシソ入りの餃子にすると、こってりした味付けのかた焼きそばが食べやすくなります。