かた焼きそばの献立レシピ17選！もう一品のおすすめは？メニュー例も紹介！
【料理ブロガー監修】かた焼きそばに合う献立を知っていますか？もう一品欲しい時は何がいいのでしょうか？今回は、かた焼きそばに合う献立のおすすめを〈主菜＆メインのおかず・副菜＆サラダ・汁物＆スープ〉など系統別に紹介します。かた焼きそばに合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- かた焼きそばに合う献立は何がある？もう一品欲しい時は？
- かた焼きそばに合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①さっぱりトマトときゅうりのサラダ
- ②パリパリ焼きそばにも合う食感の良い大根サラダ
- ③白菜と人参の中華サラダ
- ④ピーマンとじゃがいもの炒め物
- ⑤あんかけかた焼きそばに合う中華茶わん蒸し
- ⑥人参の中華風サラダ
- かた焼きそばに合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①キャベツと卵の炒め物
- ②夏野菜の中華炒め
- ③油淋鶏
- ④トマトと卵の中華炒め
- ⑤もやし中華炒め
- ⑥パリパリ焼きそばに合わせたパリパリ餃子
- ⑦黒酢のさっぱり角煮
- ⑧エビチリ
- かた焼きそばに合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①中華風野菜スープ
- ②食物繊維が豊富な根菜スープ
- ③中華風水餃子スープ
- かた焼きそばに合う献立メニュー例を紹介！
- 献立メニュー例①〜美容が気になる人におすすめの献立〜
- 献立メニュー例②〜野菜をたくさん摂りたい時におすすめの献立〜
- 献立メニュー例③〜ボリュームを出したい時におすすめの献立〜
- かた焼きそばに合う献立を作って美味しく食べよう！
豚の角煮も中華の献立によく合うおかずで、かた焼きそばとの相性も抜群です。黒酢を使ってさっぱりした味付けにすると、良り美味しく、濃い味付けのかた焼きそばとの味のバランスが良くなります。
⑧エビチリ
エビチリは定番の中華のおかずで、エビの食感も美味しく、かた焼きそばによく合います。海鮮を使っていないかた焼きそばに合わせて栄養バランスを良くしたり、同じ海鮮の具材のかた焼きそばに合わせて魚介類で統一した献立にしたりするのもおすすめです。
どめさん
料理ブロガー
男性や食べ盛りのお子さまにおすすめなのが、油淋鶏です。かた焼きそばだけだと物足りない…そんなときにもぴったりですよ。カラッと揚げ焼きした鶏肉は食べ応え抜群で、喜ばれること間違いなし。食べる直前にタレをかけることで、衣のパリパリ食感を楽しむことができますよ。
かた焼きそばに合う献立レシピ【汁物・スープ】
ここでは、かた焼きそばの献立に合うスープや汁物のレシピを紹介します。ボリュームのあるかた焼きそばにはスープを一品付けるだけで献立が成立するので、覚えておくと便利です。
①中華風野菜スープ
野菜がたくさん入った中華スープのレシピで、かた焼きそばの献立の栄養バランスが良くなります。トマトを使うと彩りも良くなり、見た目にも良い一品です。
②食物繊維が豊富な根菜スープ
かた焼きそばは脂質や糖質が多めの料理なので、食物繊維が豊富なおかずをつけると、ヘルシーに食べられます。食物繊維が豊富な根菜をたくさん使ったスープで、より健康的な献立に仕上がります。
③中華風水餃子スープ
かた焼きそばだけでは物足りないというときにおすすめの、水餃子入りのスープも人気のレシピです。餃子は食べ応えがあり、かた焼きそばの献立のボリュームアップに役立ちます。きのこは食物繊維も豊富で低カロリーなので、おすすめの具材です。