アンパンマンチョコは何歳から？虫歯が危険？安全な与え方も紹介！

アンパンマンチョコは、株式会社不二家が販売している子供に人気のお菓子ですが、いつから食べさせてもよいのでしょうか。ここでは、何歳から食べても問題ないのか、その対象年齢を紹介します。

アンパンマンチョコの対象年齢は、主に2歳以上となっています。何歳からでないとチョコレートをあげてはいけないと明確な決まりはありませんが、乳児は消化器官は未熟なため、離乳食が完了している2歳以降が良いでしょう。

アンパンマンチョコをいつから食べさせていいのか悩んでいる人は、食べ始めの際の注意点を知っておくと安心です。ここでは、アンパンマンチョコをあげるときに気を付ける点について紹介します。

子供の味覚は、3歳までにベースができると言われています。この時期に濃い味に慣れてしまうと大人になってからも嗜好が偏り味覚が鈍磨してしまうリスクがあります。初めて与えるときは、アンパンマンチョコひとかけら分など、量を決めて少しずつ食べさせてあげましょう。

乳幼児期はまだ消化器官が未発達だったり、摂取カロリーの調整が必要だったりすることから、食べすぎないようにすることが大切です。幼児の摂取エネルギー量が1250～1400kcal/日なのに対し、アンパンマンチョコは1本あたり70㎉です。1日分の量を決めてあげるのが良いでしょう。

アンパンマンチョコでは砂糖が最も含有量が多い原材料であり、虫歯菌が好む代表格とされています。砂糖が多く甘みが強いチョコレートは、虫歯のリスクを一気に高めてしまうので、毎日ではなくご褒美や特別な時にあげることをおすすめします。

甘いものは虫歯のリスクが高まります。ダラダラと間食をするのをやめる、アンパンマンチョコを食べたら歯磨きをするなど口腔内のケアをしましょう。外出先ですぐに歯磨きができないときは、口をゆすいだりお茶やお水を飲むなど、虫歯予防のための対策をしっかり行いましょう。