納豆はいつから大丈夫？そのままで良い時期は？量・加熱など安全な与え方を紹介！

納豆は大豆を原材料として作られていますが、アレルギーの症状は赤ちゃんに現れるのでしょうか。ここでは納豆によるアレルギーの危険性や症状と、赤ちゃんが納豆を食べて体調の変化が起きた場合の対処について解説します。

いつから納豆を与えるかに限らず、赤ちゃんが納豆を食べた後に体調に異常があれば、すぐに医療機関を受診することが大切です。アレルギーの原因物質や体質によって、アレルギーの症状や発症するまでの時間は様々で、症状が一時的に治まることもあります。

しかし息切れとじんましんの症状が同時に現れたり、血圧の急激な低下によって失神したりする、アナフィラキシーと呼ばれる危険な状態になることもあるため注意が必要です。

赤ちゃんに与える納豆を選ぶ場合、人体に害を及ぼす恐れがある遺伝子組み換えの大豆を避け、なるべく食べやすい小粒の商品を選ぶことが重要です。そこでここでは、安心して離乳食で赤ちゃんに与えられる納豆のおすすめ商品を3つ紹介します。

素材の味を引き立てる軟水を使って大豆を煮ているため、北海道産の大豆の旨味をしっかり感じられる納豆です。安心して赤ちゃんに離乳食を与え続けることができる上に、1パック50gで量が多く、たれやからしが入っていないので購入しやすいといったメリットもあります。

離乳食中期の赤ちゃんには、少しすり潰すだけで簡単に食べられるひきわり納豆がおすすめです。どうしても赤ちゃんが納豆を食べられないときは、付属している無添加のたれをかけ、安全に納豆を食べやすくすることもできます。

納豆の粘り気やにおいが苦手で、湯通しをして加熱をしたりスープに混ぜたりしても納豆が食べられない場合、粉納豆がおすすめです。無添加で納豆のにおいが控えめの粉納豆は、赤ちゃんに安心して与えられる上に、大豆の豊富な栄養素をしっかり摂取できます。