はんぺんを使ったお弁当の簡単おかず17選!作り置きできる人気レシピで紹介!
はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかずは何があるのでしょうか?今回は、はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかずの簡単レシピを〈焼き物・揚げ物・炒め物・煮物〉など系統別に紹介します。子供が喜ぶ人気レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかずは何がある?
- はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかず【焼き物】簡単レシピ
- ➀はんぺんの明太チーズ焼き
- ➁トースターで簡単はんぺんとツナマヨチーズ焼き
- ➂栄養満点はんぺんとひじきの鶏つくね
- ④はんぺんと青のりのベーコン巻き
- はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかず【揚げ物】簡単レシピ
- ➀子供に人気のチキンナゲット
- ➁エビとはんぺんのスティック春巻き
- ➂スイートコーンのはんぺん揚げ
- ④しいたけのエビしんじょう揚げ
- ⑤子供に人気のベーコンとチーズのはんぺんフライ
- はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかず【炒め物】簡単レシピ
- ➀夏野菜とはんぺんの炒め物
- ➁幼児も喜ぶはんぺんと卵のマヨ炒め
- ➂たけのことはんぺんの青のりバター炒め
- ④切ってそのまま焼くだけはんぺんのカレー炒め
- はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかず【煮物】簡単レシピ
- ➀はんぺん入り肉団子と冬瓜の煮物
- ➁大根とベーコンとはんぺんの洋風煮物
- ➂夏の冷やしおでん
- ④エビと枝豆とはんぺんの巾着煮
- お弁当にはんぺんを使った人気の作り置きおかずを入れよう!
はんぺんを使ったお弁当の作り置きおかず【煮物】簡単レシピ
はんぺんを使った煮物レシピといえば、おでんが定番です。今回はおでんのほかにも、お弁当に合う煮物レシピを紹介します。
➀はんぺん入り肉団子と冬瓜の煮物
はんぺんが入った肉団子は、煮ることで柔らかい食感に仕上がります。冬瓜のほかにも、大根やじゃがいもなどの野菜も合います。片栗粉でとろみをつけるため、子供のお弁当にもおすすめです。
➁大根とベーコンとはんぺんの洋風煮物
バターや白だしで味付けして作る、洋風の煮物のレシピです。バターの味が大根とはんぺんに染み込み、冷めてもおいしく食べられるので、お弁当におすすめです。スナップエンドウは、いんげんなどで代用してもよいでしょう。
➂夏の冷やしおでん
暑い夏の時期にちょうどいい、冷やしおでんです。作り置きしておけば、はんぺんや夏野菜に出汁が染み込みます。お弁当で持っていくときはスープジャーに入れておけば、冷たいまま食べられるので、食欲がないときでも食べやすくなります。
④エビと枝豆とはんぺんの巾着煮
出汁を吸った巾着は、はんぺんやエビの旨味が凝縮されています。優しい味わいの巾着煮は柔らかく、小さい子供でも食べやすいおかずです。お弁当に入れる際には、水気をしっかり切っておきましょう。