はんぺんを使ったお弁当の簡単おかず17選！作り置きできる人気レシピで紹介！

ベーコンやチーズなど、子供に人気な具材が詰まったはんぺんフライです。塩とこしょうだけで味つけは十分なので、ソースがなくても美味しく食べれます。一口サイズに作れば、お弁当の隙間に入れやすくなります。

はんぺんはどの食材にも合うので、炒め物に向いている食材です。ここでは、はんぺんを使った炒め物のレシピを紹介します。

パプリカやズッキーニなど彩りのある食材とはんぺんを合わせることで、お弁当が華やかになります。和風、洋風、中華風などどのような味付けにも合うので、アレンジをして作ってみてください。

お弁当で活躍する卵料理ですが、はんぺんと合わせることで、幼児でも食べやすい柔らかい食感の卵料理になります。練乳のほのかな甘さを感じられ、子供にも人気の味付けです。子供に食べさせる場合は、黒コショウを省いて作ってください。

バターの風味がはんぺんに染み込み、食欲のそそるお弁当のおかずです。たけのことはんぺんの異なる食感を楽しむことができます。たけのこの代わりに、長いもを使うのもおすすめです。

メインの材料は、はんぺんのみの簡単なレシピです。味付けは子供も食べやすいカレーマヨネーズ風味なので、お弁当のおかずに迷ったときにおすすめの一品です。調味料を加える際には、焦げないように手早く仕上げましょう。