子供が喜ぶお昼ご飯の簡単レシピ33選！人気メニュー別にパスタ・丼など紹介！

ボリューム満点の肉巻きおにぎりも、子供が喜ぶお昼ごはんにおすすめです。ジューシーな肉を甘辛く味付けし、ご飯を巻いて作る一品で、冷めても美味しい料理です。チーズを入れてアレンジすると子供が食べやすく、全体がまろやかになります。

ふんわりと柔らかい食感に仕上がるおにぎらずも、子供向けのお昼ごはんにおすすめです。具材はお好みでアレンジできますが、彩りの良い具材にすると食欲も刺激され、子供も喜びます。子供が好きなおかずを具材にするのもおすすめなので、試してみてください。

細かくしてふやかしたチキンラーメンに、ご飯を加えて作るそばめしのレシピです。チキンラーメンの人気のアレンジで、ひと手間加えるだけでより豪華で美味しいお昼ごはんに仕上がります。目玉焼きやネギ、トマトなどもトッピングすると栄養バランスも良くなります。

2歳の子供も食べやすいチャーハンのレシピで、レンジで仕上げるので忙しい時でも簡単に作れます。栄養価の高いひじきを使っていて、彩りも良く、塩昆布や鰹節で味付けするのでだしの旨味がきいて美味しいです。

親子丼は作るのも簡単で、子供にも人気のごはんものです。だしを準備するのが面倒な時は、市販の白だしや顆粒だしを使うと簡単です。ふんわりとじた卵のまろやかな味わいとジューシーな鶏肉の旨味がご飯によく合います。