鶏チリに合う献立レシピ15選!副菜・付け合わせのおすすめを紹介!
鶏チリの献立はどうしたらいいのでしょうか?どのような料理を組み合わせて良いか分からない時のために、今回は、鶏チリに合う献立レシピを〈副菜&サラダ・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。鶏チリの献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 鶏チリに合う献立レシピは何がある?
- 鶏チリに合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①春雨サラダ
- ②鶏肉とブロッコリーの蒸し物
- ③きのこのチリソースサラダ
- ④トマトと玉ねぎのサラダ
- ⑤鶏胸肉とミックスビーンズのサラダ
- ⑥水菜と油揚げのチリソース風サラダ
- ⑦春菊とトマトの中華サラダ
- ⑧アボカドと黒豆のチリソース和え
- ⑨レタスとカニカマの簡単サラダ
- ⑩トマトと豆腐とオクラのサラダ
- 鶏チリに合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①簡単ふかひれスープ
- ②ほうれん草ときのこのスープ
- ③ニラと卵の中華スープ
- ④鶏肉とフォーのエスニックスープ
- ⑤キャベツともやしの坦々風スープ
- 鶏チリの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①中華風のおかずで統一したい人におすすめ
- 献立メニュー例②鶏チリで夕飯を作りたい人におすすめ
- 献立メニュー例③お弁当に鶏チリを入れたい人におすすめ
- 鶏チリに合う献立で美味しく食べよう!
⑩トマトと豆腐とオクラのサラダ
トマトやオクラなどの夏野菜と、豆腐を和えたサラダです。オクラの粘り成分には胃粘膜を保護する働きがあるので、チリソースの刺激から胃を守ってくれます。また、消化や食欲も促進されるので、夏バテや体調不良の時にもおすすめの料理です。
鶏チリに合う献立レシピ【汁物・スープ】
鶏チリの献立にスープを合わせると、食事の満足感が高まります。ここでは、鶏チリの献立に合う汁物・スープの人気レシピを紹介します。
①簡単ふかひれスープ
市販のふかひれスープの素を使った、簡単なレシピです。タバスコを加えることで、酸辣湯のような味わいに仕上げています。タバスコはチリソースとの相性が良いので、鶏チリの献立によく合います。
②ほうれん草ときのこのスープ
鶏チリの献立に餃子や春巻きなどのおかずを合わせた場合は、低カロリーのスープを合わせるのがおすすめです。このスープは食物繊維を豊富に含むきのこを使うため、ダイエットや便秘の解消に役立ちます。
③ニラと卵の中華スープ
ニラ・卵を具材に使い、オイスターソースを隠し味にした鶏ガラ風味の中華スープです。ニラやにんにく、ごま油の香りが食欲をそそり、濃厚な鶏チリの味わいに見事に合わさります。