シャコの旬の時期・季節はいつ?エビとの違いは?さばき方やレシピのおすすめも紹介!

シャコの旬の時期を知っていますか?シャコの旬は春から初夏、秋から初冬と言われています。今回は、シャコの旬の時期・季節や、主産地・生産量のほか、エビとの違いなども紹介します。シャコの選び方や栄養価、レシピのおすすめも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. シャコの旬の時期はいつ?
  2. シャコの旬の時期・季節は春~初夏と秋~初冬
  3. シャコの主産地・漁獲量
  4. シャコとは?エビの仲間?
  5. シャコの特徴・生態
  6. シャコはエビではない
  7. シャコの主な食用の種類は2種類
  8. シャコの選び方や栄養価は?
  9. シャコの選び方のポイント
  10. シャコの栄養価・効能
  11. シャコのさばき方
  12. シャコの旬の食べ方・レシピのおすすめ
  13. ①シャコの刺身
  14. ②シャコのアヒージョ
  15. ③シャコとブルーチーズのパスタ
  16. ④シャコの酢の物
  17. ⑤シャコの炒め物
  18. ⑥シャコ飯
  19. シャコを旬の時期に美味しく食べよう

ただシャコをパスタに和えるだけではなく、くせの強い食材であるブルーチーズを合わせることで、普段ではあまり味わえないような味を楽しむことが出来ます。

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④シャコの酢の物

出典: https://cookpad.com/recipe/784196

きゅうりとわかめ、そしてシャコで作る酢の物も美味しいのでおすすめです。レシピでは甘めの配分となっているので、酸っぱい味が好きな人は酢を多めにすると良いでしょう。

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⑤シャコの炒め物

出典: https://cookpad.com/recipe/101647

あえて素材本来の味を楽しむために、殻を剥かずに炒め物にしてみるのも良いでしょう。エビと違って殻が剥きにくいですが、シャコの味を丸ごと楽しめます。

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⑥シャコ飯

出典: https://cookpad.com/recipe/5649017

シャコ飯は宮城県の名物で、本来は生きたシャコを使うようですが、市販のボイルされたシャコでも問題ありません。煮汁とだし汁については、しっかり濾してから使いましょう。

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シャコを旬の時期に美味しく食べよう

シャコは年に2回旬を迎える甲殻類で、それぞれの旬で異なる特徴があります。年間を通して漁獲されているシャコですが、旬の時期に見かけたら、是非旬のシャコの味を楽しんでみてください。

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