サンドイッチは冷凍保存が便利！賞味期限や解凍のコツは？具材・レシピのおすすめも紹介！

ロールパンを使った、ふわふわな卵がおいしいサンドイッチです。まとめて作り、食べる時に電子レンジやオーブントースターで温めるのがポイントです。加熱時間は4分ほどなので、朝食用に作っておくのもよいでしょう。

暑い夏やおやつにピッタリのフルーツサンドです。パンをあらかじめ冷凍しておき、イチゴやバナナなどのフルーツを挟むだけとお手軽で、お好みで生クリームを添えてもよいでしょう。食パンが冷たいうちに食べきるのがポイントです。

フルーツサンドも、コンビニエンスストアで販売されている冷凍フルーツを使うと簡単にできます。クリームチーズを合わせることで、カロリーオフができるので、軽食用に常備するのもよさそうです。

生野菜を使用していないので、自然解凍でもおいしく食べられる一品です。凍ったままのツナサンドをお弁当箱に入れておくと、昼までに自然解凍されるので便利です。

今回は、サンドイッチの冷凍方法・コツや賞味期限のほか、解凍方法を紹介しました。清潔な環境で、新鮮で冷凍に向いている具材を使ったサンドイッチは、冷凍保存できます。コツやポイントを覚えて、冷凍保存したサンドイッチを美味しく食べましょう。