ロールキャベツは冷凍保存で日持ちする?賞味期限は?解凍法や人気レシピを紹介!

ロールキャベツは冷凍保存できるか知っていますか?今回は、<煮込む前・煮込んだ>ロールキャベツの冷凍での保存方法・ポイントや、保存期間の目安に加えて解凍方法を紹介します。ロールキャベツの賞味期限切れの見分け方や、冷凍ロールキャベツの活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ロールキャベツは冷凍保存できる?
  2. ロールキャベツは冷凍保存で日持ちさせることができる
  3. ロールキャベツを冷凍する際のポイントは?
  4. ポイント①小分けして冷凍保存する
  5. ポイント②空気に触れないようにする
  6. ポイント③急速冷凍する
  7. 煮込む前のロールキャベツを冷凍保存する方法・期間は?
  8. ロールキャベツのタネを冷凍保存する方法
  9. 煮込む前のロールキャベツの冷凍での賞味期限・保存期間
  10. 凍ったまま加熱調理して使う
  11. 煮込んだロールキャベツの冷凍保存する方法・期間は?
  12. 煮込んだロールキャベツを冷凍保存する方法
  13. 煮込んだロールキャベツの冷凍での賞味期限・保存期間
  14. 冷凍した煮込んだロールキャベツの解凍方法
  15. ロールキャベツの賞味期限切れの見分け方は?
  16. 賞味期限切れのロールキャベツの特徴
  17. 冷凍ロールキャベツを使った人気レシピ
  18. ①冷凍ロールキャベツのコンソメ風味
  19. ②冷凍ロールキャベツのトマト煮込み
  20. ③冷凍ロールキャベツの和風仕立て
  21. ④冷凍ロールキャベツのカレー風味
  22. ⑤冷凍ロールキャベツのケチャップ風味
  23. ロールキャベツは冷凍での保存がおすすめ

煮込む前のロールキャベツの冷凍での賞味期限並びに保存期間は、約3週間が目安です。正しく保存していれば美味しく食べられるので、一品増やしたい時などに少しずつ使うのもよいでしょう。

凍ったまま加熱調理して使う

生のまま冷凍したロールキャベツは、凍ったままスープに入れて煮込むことができます。しかし、煮込み時間が足りないと生煮えとなり、食中毒の原因となるので注意が必要です。鍋にスープと冷凍ロールキャベツを入れて蓋をして、煮立ったら弱火で15分ほど煮込み、中までしっかり火を通しましょう。

煮込んだロールキャベツの冷凍保存する方法・期間は?

ロールキャベツは煮込んでから、スープごと冷凍保存することも可能です。ここでは、煮込んだロールキャベツを冷凍保存する方法と日持ちする期間について説明します。

煮込んだロールキャベツを冷凍保存する方法

煮込んだロールキャベツを冷凍保存する方法は、以下の通りです。

①煮込んだロールキャベツの粗熱をとる
②冷凍並びに電子レンジでの加熱に対応する容器に、ロールキャベツを1~2個ずつ小分けして入れる
③②にスープを注ぎ、蓋をしっかりしめてから冷凍する


容器に入れるスープの量は、ロールキャベツがつかるくらいが目安です。スープが足りない時には、顆粒または固形のコンソメスープの素をお湯で溶かして、容器に加えるようにしましょう。

煮込んだロールキャベツの冷凍での賞味期限・保存期間

スープで煮込んだロールキャベツの冷凍での賞味期限並びに保存期間は、約1ヶ月ほどです。生のロールキャベツより冷凍焼けしにくいので、日持ちさせたいならスープで煮込んでからにすることをおすすめします。

冷凍した煮込んだロールキャベツの解凍方法

冷凍した煮込んだロールキャベツの解凍方法は、自然解凍と電子レンジを使用するものがあり、それぞれの手順は以下の通りです。

■自然解凍
①食べる前日に冷凍したロールキャベツを冷蔵庫に移し、自然解凍させる
②食べる直前に①を鍋に移し、加熱する

■電子レンジ
①加熱に対応する容器に保存した冷凍ロールキャベツを、電子レンジに入れる
②容器の蓋をずらし、ロールキャベツ2個なら600Wで10分ほど加熱する
③温まり具合をみて、必要ならさらに加熱する


食べる際にたっぷりスープがある方がよい場合は、鍋にお湯とコンソメスープの素を加えるという方法もあります。自分が解凍しやすい方法を選ぶとよいでしょう。

ロールキャベツの賞味期限切れの見分け方は?

賞味期限内であっても、冷凍したロールキャベツが傷んでしまうことがあるため、食べる前には確認が必要です。ここでは、賞味期限が切れたロールキャベツの見分け方を説明します。

賞味期限切れのロールキャベツの特徴

賞味期限切れのロールキャベツには、特徴のような特徴がみられます。

・酸っぱい匂いがする
・異臭がする
・表面にカビが生えている
・食べた時に酸味を感じる
・食べた時にいつもと違う味がする
・中の具材が糸を引いている

また、賞味期限を超えて長期保存していた場合には、冷凍焼けによって風味が落ちていることが多いです。味が落ちたからといって腐っているとは限りませんが、食中毒になるリスクを避けたいなら食べない方が無難でしょう。

冷凍ロールキャベツを使った人気レシピ

ロールキャベツを冷凍しておくと、色々な食べ方で楽しむことができます。ここでは、冷凍ロールキャベツを使った人気メニューを5つ紹介します。

①冷凍ロールキャベツのコンソメ風味

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